Если камень в почке что можно кушать

«Что есть от камней в почках»: полезные продукты и как включить их в рацион

«Что есть при камнях в почках», «от каких продуктов отказаться, если камни в почках», «диета от камней в почках» — эти и другие подобные запросы имеют миллионы вариантов ответа в поисковой выдаче. То есть, интерес к теме, очевидно, крайне высок. Мы решили не оставаться в стороне, и рассказать о том, как следует выстроить систему питания при мочекаменной болезни или склонности к образованию камней.

«Пейте больше жидкости, потребляйте меньше соли и включайте в диету продукты, богатые кальцием. Все остальное зависит от химического состава ваших камней», — говорит The New York Times специалист в области экстренной медицины Ричард Класко (Richard Klasco).

Кальций, магний, калий и вода

Более 90% камней содержат кальций, обычно в форме оксалата кальция, фосфата кальция или гидроксиапатита. Реже камни образуются из мочевой кислоты или каких-то других химических веществ. Причем, разные типы камней могут встречаться у одного и того же человека.

Поскольку большинство камней содержат кальций, врачи исторически советовали пациентам сократить количество кальция в рационах. Так что если рекомендации выше вас удивили, в этом, простите за тавтологию, нет ничего удивительного. Однако новые исследования показывают, что такие рекомендации были ошибочны.

В начале 1990-х годов группа врачей из Гарвардского университета (Harvard University) в течение четырех лет следила за состоянием здоровья 45 000 мужчин, у которых никогда не было камней в почках, и пришла к удивительному выводу. Оказалось, что диеты с высоким содержанием кальция уменьшают, а совсем не увеличивают риск мочекаменной болезни.

Ученые продолжили отслеживать показатели здоровья пациентов в течение еще 14 лет, и снова обнаружили, что диетический кальций защищал от образования камней (хотя, справедливости ради, этот эффект проявлялся только у мужчин моложе 60 лет). При этом диеты с высоким содержанием магния, калия и жидкости также продемонстрировали заметные защитные функции.

Основные рекомендации урологов

В 2005 году количество добровольцев было увеличено до 240 000 человек. Так было обнаружено, что ожирение и нездоровое увеличение веса, особенно у женщин, повышают риск образования камней в почках.

Чуть позже, в попытках дать пациентам рекомендации по питанию, гарвардская группа обнаружила, что диета DASH — система питания с высоким содержанием фруктов, овощей, орехов и бобовых, обезжиренных молочных продуктов и цельного зерна, низким содержанием натрия, подслащенных напитков, красного и обработанного мяса — полезна не только для гипертоников (расшифровка названия: Dietary Approaches to Stop Hypertension), но и для снижения риска мочекаменной болезни.

Впрочем, строго следовать диете DASH совсем не обязательно. Потому что Американская урологическая ассоциация (American Urological Association), например, дает куда более простые, но весьма эффективные рекомендации:

  • Пейте как минимум 2,5 литра жидкости в день;
  • Ограничьте потребление натрия до 2300 мг в день;
  • Получайте 1000-1200 мг диетического кальция ежедневно.
  • Достаточное количество жидкости заслуживает в этом списке особого внимания. Потому что вода — не единственная жидкость, которая защищает от камней в почках. Исследования показывают, что те же преимущества обеспечивает потребление кофе, чая, апельсинового сока и даже вина.

    С другой стороны, если вы хотите изменить рацион с учетом тех или иных потребностей, снижения тех или иных рисков, вам в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом. По той простой причине, что только лечащий врач сможет дать вам более конкретные рекомендации, связанные, как мы уже говорили, с химическим составом нерастворимых солевых образований.

    Питание при камнях в почках

    Диета при оксалатных камнях (оксалатах)

    Ограничить: продукты, богатые щавелевой и аскорбиновой кислотой кислотой, а также кальцием — щавель, шпинат, свёклу, картофель, творог и сыр, бобы, инжир, петрушку, сливы, крыжовник, землянику, цитрусовые, крепкий чай, кофе, какао, шоколад.

    Рекомендуется: овсяная, гречневая, пшенная каши, орехи, морковь, яблоки, груши, айва, виноград, белый и чёрный хлеб; сливочное и растительное масло, отварные мясо, птица и рыба, цветная и белокочанная капуста, зеленый горошек, репа, огурцы, абрикосы, персики; щелочные минеральные воды, чайный гриб.

    Диета при уратных камнях (уратах)

    Ограничить: концентрированные мясные и рыбные бульоны, субпродукты, щавель, шпинат, горох, бобы, фасоль, красное вино, пиво, соленья, копчёности, маринады, кофе, какао, шоколад.

    Рекомендуется: чай с лимоном, сок цитрусовых в перерывах между едой (препятствуют образованию уратов); мясо, рыбу и птицу есть только в отварном виде не чаще трёх раз в неделю; молоко и все молочные блюда, яйца, рисовая и овсяная каши, овощи, фрукты, хлеб вчерашней выпечки, черная и красная икра, мед, мармелад, пастила, грецкие орехи.

    Диета при фосфатных камнях (фосфатах)

    Ограничить: продукты, богатые кальцием: молоко и молочные продукты, в том числе простоквашу, сыр, брынзу; пряности, соусы, острые закуски и приправы.

    Рекомендуется: мясо и рыба во всех видах, в том числе неострые рыбные закуски, вымоченная сельдь; некрепкие чай и кофе без молока, хлеб, яйца и блюда из яиц (1 — 2 раза в неделю), масло сливочное и растительное; горох, тыква, брюссельская капуста, красная смородина, кислые яблоки.

    Общим законом для всех пациентов с мочекаменной болезнью, независимо от вида камней, является обильное питье. Выпивайте не менее 1,5-2,0 литров жидкости в день (включая чай и супы). Моча должна быть “как вода”, поскольку при низкой концентрации солей они не будут выпадать в виде кристаллов и приводить к образованию камней!

    Однако, нередки случаи, когда точный состав камней определить невозможно (например, не удалось поймать отошедший конкремент, обследование не выявило биохимических отклонений). В таких случаях остается придерживаться общих рекомендаций, из которых главная — обильное питье. Питание должно быть разнообразным, сбалансированным, с достаточным количеством овощей и фруктов. Исключите кофе, шоколад.
    И не забывайте периодически контролировать состояние почек с помощью УЗИ и анализов мочи.

    Камни в почках. Что есть можно, а что не нужно

    Камни в почках — вещь не смертельная, но очень неприятная. От боли, когда «шевелятся» и выходят камни, люди готовы лезть на стену. Избежать страданий поможет диета. Употребляйте продукты, снижающие риск образования камней. Избегайте тех, что стимулируют накопление отложений в почках.

    С водой всё понятно. Пить и пить больше. Почечные камни образуются при высокой концентрации солей в моче. Примите за норму 8-10 стаканов жидкости в сутки.

    Натрий

    Натрий, это, прежде всего, поваренная соль. Натрий поддерживает высокий уровень солей кальция в моче, что способствует образованию камней. Поэтому солёной пищи лучше избегать. Не подсаливайте домашние блюда, не употребляйте обработанные продукты и фастфуд.

    Кальций

    Парадокс, но рацион с низким содержанием кальция увеличивает концентрацию солей кальция в моче. Очевидно это происходит из-за вымывания минерала из костей, которые для организма являются стратегическим запасом. Исследования показывают, что кальций в рационе снижает содержание солей в моче. Пейте молоко, ешьте творог и другие продукты, богатые кальцием, если страдаете или велика вероятность образования кальциевых камней.

    Зелень

    Мы все знаем, как полезны сердцу и сосудам листовые зелёные овощи, шпинат, клубника, орехи и отруби, насыщенные волокнами. Однако эти же продукты содержат щавелевую кислоту. Оксалаты — соли щавелевой кислоты — одна из причин образования камней в почках. Увы, но приходится выбирать…

    Витамин С

    Витамин С также стимулирует образование оксалатных камней. И снова нелёгкий выбор, ведь витамин С — очень важный компонент, необходимый организму. Если есть склонность к образованию камней, проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем увеличивать потребление богатых витамином С продуктов.

    Сахар

    Сахар на сегодня — почти враг рода человеческого. Кроме прочего вреда, сахар стимулирует образование камней в почках. Опасность сахара в том, что производители добавляют его во многие продукты. Вряд ли получится исключить его из рациона полностью. Чтобы ограничить потребление, внимательно изучайте список ингредиентов продуктов промышленного производства.

    Пурины

    Пурины нужны клеткам. Но когда клетки распадаются, пурины разрушаются с образованием мочевой кислоты. Пока кислоты мало — она играет положительную роль, выступая как антиоксидант. Когда мочевой кислоты много — она кристаллизуется, увеличивая риск образования кальциевых камней. Пуринами богаты белковые животные продукты: мясо, яйца, рыба.

    Волокна

    Нерастворимые волокна, которыми богата пшеница, рожь, ячмень, рис и другие зерновые культуры, снижают содержание кальция в моче. Волокна связывают кальций. Из-за этого он выводится не с мочой, а с калом. Соли кальция не проходят через почки, что снижает вероятность образования камней. Помните, однако, о щавелевой кислоте.

    Шоколад

    Чтобы снизить вероятность образования кальциевых камней, нужно употреблять богатые кальцием молочные продукты. В случае риска оксалатных камней, потребление молока, а также чая и шоколада следует снизить. Как сделать выбор? Обратитесь к специалистам для проведения анализа мочи, который поможет выявить преобладание в ней солей того или иного вида.

    Доброго здоровья!

    Спасибо за интерес. Если статья заслуживает, пожалуйста, отметьте её лайком, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Подпишитесь на канал, сделайте для него закладку в браузере, не пропустите свежие публикации.

    Лекарственные средства, советы по лечению, питанию и здоровому образу жизни, упомянутые в этой или любой другой публикации канала, не стоит применять и использовать без консультации со специалистом.

    Примерное меню диеты при камнях в почках

    Камни в почках появляются из-за несбалансированного питания, плохой экологии, употребления некачественной воды и недостатка полезных веществ. К питанию в таких случаях подходят очень тщательно. Поэтому многих интересует, какая диета при камнях в почках разрешена.

    31 декабря 2020

    Содержание статьи:

    Сначала нужно сдать анализы, чтобы узнать химический состав камнеобразований. На основании этих анализов врачом назначается диета.

    Какая диета при камнях в почках: оксалаты

    При этих камнях образовывается щавелевая кислота. Поэтому нужно в обязательном порядке исключить из меню продукты, богатые этими веществами.

  • нежирные виды мяса и рыбы в вываренном виде
  • овощные супы и рагу
  • хлеб
  • свежая капуста – белокочанная и цветная
  • огурцы
  • картофель – пюре
  • Количество соли должно быть минимальным. Из фруктов нельзя есть сливы, землянику, смородину и крыжовник. Остальные фрукты в разумном количестве можно.

    Из напитков отдать предпочтение сокам и простой чистой воде

    Меню диеты при камнях в почках: уратные

    Причиной образования уратных камней является избыточное образование мочевой кислоты.

    Поэтому в питании нужно соблюдать такие советы:

  • Из меню нужно исключить продукты, в которых много пуринов. В этот список входят консервы, мясные субпродукты, копчености, соления, острые и наваристые супы
  • С овощами тоже нужно быть осторожными. Щавель, сельдерей, спаржу, сою и шпинат нужно убрать из рациона
  • Хорошо кушать молочные продукты, огурцы, морковь, тыкву, грибы, фрукты. Также разрешены крупы и хлеб
  • Чтобы концентрация солей стала меньшей, нужно много пить.

    Диета при камнях в почках: фосфаты

    Фосфатные камни образуются в щелочной среде. Поэтому упор делают на окисление. Также важным условием является резкое ограничение кальция.

    Рекомендации по питанию:

  • Разрешено: мясные и рыбные продукты, сало, каши (за исключением гречки и овсянки), кислые фрукты и ягоды, сливочное масло
  • Ограничить: молокопродукты, хлебные изделия, землянику, изюм
  • Запрещены: острые, жареные блюда, маринады, наваристые бульоны. Также следует убрать из меню грибы, фасоль, печень, курицу и творог
  • Из напитков делать упор на кислые фруктовые соки и компоты. Можно пить настой шиповника и квас. Пить не более 1500 мл в день. Из сладостей – мед. Людям, которые склонны к камнеобразованию, нужно привыкать к тому, что такую диету нужно соблюдать месяцами, а лучше постоянно.

    Также интересно почитать: диета на картошке.

    Лечебное питание при почечно-каменной болезни Текст

    Введение

    Почечно-каменная болезнь, как правило, возникает у людей старше 20 лет, однако в последнее время она стала встречаться у подростков и детей. Это заболевание характеризуется образованием камней в почках и других органах мочевыделительной системы. Камни различаются по своей структуре, цвету, форме и локализации в зависимости от причины заболевания. На их образование влияют многие факторы: врожденная предрасположенность к мочекаменной болезни, климатический и географический факторы, постоянный недостаток витаминов и ультрафиолетовых лучей, хронические заболевания желудка и кишечника, различные болезни почек и органов мочеполовой системы, а также нарушения обмена веществ и др.

    Читайте так же:  Если длинные ноги что дела

    При небольшом размере камня и отсутствии каких-либо осложнений специалисты рекомендуют консервативное лечение, которое заключается в применении правильно составленной диеты, а также в использовании некоторых лекарственных препаратов.

    Следует отметить, что правильное питание играет огромную роль не только в жизни больного, но и абсолютно здорового человека. Ведь вместе с пищей человек получает все необходимые для нормальной жизнедеятельности организма вещества. Бедная витаминами и минеральными веществами пища может привести к развитию ряда заболеваний. Перенасыщение организма некоторыми веществами также приводит к развитию той или иной болезни. Правильно составленный рацион, включающий необходимое количество витаминов, макро– и микроэлементов и других полезных веществ, позволит избавиться от целого ряда заболеваний или предотвратить их развитие.

    Чтобы добиться желаемого результата, необходимо строго соблюдать рекомендуемый режим питания, включать в рацион только те продукты, которые разрешены. Однако это не означает, что без определенных продуктов питания стол обеднеет и блюда будут выглядеть неаппетитно. Даже из обычных овощей и фруктов, не говоря уже об экзотических, можно приготовить огромное количество вкусных и ароматных блюд – было бы желание. Именно в овощах и фруктах содержится богатейший запас полезных для организма веществ. Кроме того, некоторые овощи и фрукты можно с полной уверенностью назвать целебными, поскольку содержащиеся в них биокомплексы воздействуют на организм человека определенным образом, вызывая естественные процессы, которые препятствуют развитию того или иного заболевания.

    Почечно-каменная болезнь

    При этом заболевании в почках или мочевыделительной системе из составных частей мочи образуются конкременты, которые вызывают разнообразные патологические изменения в этих органах. Но, прежде чем более подробно говорить об этом заболевании, следует ознакомиться со строением почек и их функциями.

    Строение и функции почек

    Почки – это парные органы, имеющие бобовидную форму. Они находятся в поясничной области полости живота, располагаясь по обе стороны от позвоночника. Длина каждой почки составляет 10–12 см, ширина – 5–6 см, толщина – 4 см, масса – 120–200 г. Левая почка немного длиннее правой, и ее масса также больше. Нормальный цвет почек темно-коричневый.

    Правая почка расположена между XII грудным и IV поясничным позвонком, доходя до его верхнего края; левая – между XI грудным и III поясничным позвонком, доходя до его верхнего края. У женщин почки расположены на полпозвонка ниже, чем у мужчин.

    Почка имеет верхний и нижний концы, переднюю и заднюю поверхности, латеральный и медиальный края. Верхний конец правой почки прилегает к печени, верхняя треть левой почки – к желудку. Передняя поверхность несколько выпуклая, задняя уплощенная. Боковая часть каждой почки примыкает к квадратной мышце поясницы. Латеральный край (выпуклый) обращен к задней стенке живота; медиальный край (вогнутый) направлен вниз и вперед. Посередине медиального края почки находятся почечные ворота в виде углубления. Они переходят в почечную пазуху. Спереди ворота образованы узкой передней губой, а сзади – широкой задней губой. Именно поэтому задняя поверхность почки выглядит шире передней и почечная пазуха обращена вперед.

    В почечной пазухе находятся почечная лоханка, почечные чашки, ветви почечных сосудов и нервов, лимфатические узлы и жировая клетчатка. Впереди залегают вены, затем артерии и нервы, а потом уже почечная лоханка и мочеточник. Верхние концы почек несут на себе надпочечники, поэтому они шире и площе, чем нижние. Кроме того, они ближе к срединной плоскости тела, а нижние несколько отклонены от позвоночника.

    В каждой почке отмечают следующие сегменты: верхний, соответствующий медиальной и частично передней поверхности верхнего конца почки; верхний передний, который располагается впереди почечной лоханки и включает в себя переднюю поверхность верхнего конца, верхнего отдела средней части почки, латеральный край и частично заднюю поверхность; нижний передний, лежащий также впереди почечной лоханки и выходящий на переднюю поверхность почки в нижнем отделе ее средней части и частично на заднюю поверхность; нижний, который занимает нижний конец почки; задний, лежащий позади почечной лоханки и соответствующий задней поверхности почки между верхним сегментом сверху, нижним снизу, верхним и нижним передними сегментами латерально. Каждую почку окружает жировая капсула и почечная фасция. Жировая капсула словно одевает почку, причем на задней поверхности ее слой более толстый. Она также проникает в почечную пазуху через почечные ворота. Почечная фасция является частью забрюшинной фасции. У ворот почки она делится на две пластинки: переднюю (предпочечную) и заднюю (позадипочечную). Эти пластинки охватывают почку поверх жировой капсулы, а также надпочечник, почечные сосуды и нервы.

    Помимо этого, почки покрыты плотной фиброзной капсулой, которая состоит из наружного соединительно-тканного слоя и внутреннего гладкомышечного. Волокна гладких мышц проникают в ткань почки. Почки состоят из мозгового и коркового вещества различной плотности и цвета. Мозговое вещество находится в центральной части органа, корковое – на периферии.

    Малые почечные чашечки соединяются в большую почечную чашку, большие – в почечную лоханку. Почечная лоханка по форме напоминает суженную в переднезаднем направлении воронку. Суженная часть выступает наружу в области ворот почки и переходит в мочеточник. Полости малых и больших чашек покрыты слизистой оболочкой, которая переходит в слизистую лоханки, а затем мочеточника.

    Наиболее функционально значимой частью почечной ткани являются эпителиальные трубки – мочевые почечные канальцы. Мочевые канальцы в корковом веществе образуют почечные канальцы, которые выходят в мозговое вещество и здесь образуют группы, впадая далее в сосочковые ходы или собирательные канальцы. Система почечных канальцев наиболее тесно связана с кровеносными сосудами. Передняя поверхность левой почки (там, где она соприкасается с желудком, селезенкой и тонкой кишкой) покрыта брюшиной.

    Наблюдаются различные аномалии развития и положения почек. Особенно это касается правой почки, положение которой может измениться в результате опускания толстой кишки. В некоторых случаях у человека имеется лишь одна почка, расположенная в тазу. Встречается также дугообразная, или подковообразная, почка, когда нижние концы двух почек срастаются. Некоторые заболевания, в том числе почечно-каменная болезнь, могут привести к изменению формы почек, что, безусловно, влияет на их функциональность.

    Этиология и патогенез

    Почечно-каменная болезнь считается одним из наиболее распространенных заболеваний почек. Причины возникновения камней в почках могут быть различны. И хотя механизм развития заболевания изучен не полностью, специалисты выделяют наиболее значимые факторы, влияющие на возникновение камней в почках:

    1. Врожденная предрасположенность. Она может быть выражена даже небольшим нарушением обмена веществ, которое ведет к образованию нерастворимых солей, из которых формируются камни. Однако при отсутствии других предрасполагающих факторов почечно-каменная болезнь может и не развиться.

    2. Климатический фактор. Установлено, что в жарком климате заболевание развивается чаще. При высокой температуре организм вместе с потом теряет много влаги, что ведет к повышению концентрации некоторых солей, из которых в дальнейшем начинают формироваться камни.

    3. Географический фактор. Большую роль играет состав воды в той или иной области проживания: жесткая вода, например, содержит большое количество кальциевых солей, из которых формируются камни. В зависимости от региона изменяется состав пищи: в ней могут преобладать острые или кислые продукты, которые также провоцируют развитие почечно-каменного заболевания, поскольку повышают кислотность мочи.

    4. Дефицит витаминов и недостаток ультрафиолетовых лучей.

    5. Травмы и заболевания костей (остеомиелит, остеопороз и др.).

    6. Хронические заболевания желудка и кишечника (хронический гастрит, колит, язвенная болезнь и др.).

    7. Сильное обезвоживание организма. Оно может быть вызвано отравлением или инфекционным заболеванием.

    8. Заболевания почек и органов мочеполовой системы (пиелонефрит, гидронефроз, нефроптоз, цистит, аденома предстательной железы, простатит и др.).

    9. Нарушения обмена веществ: фосфорно-кальциевого, щавелевой кислоты, мочевой кислоты, аминокислот. Они бывают вызваны различными инфекциями и нарушениями уродинамической функции почек и мочевых путей. Например, нарушение фосфорно-кальциевого обмена может быть вызвано такими заболеваниями, как гиперпаратиреоз, гипервитаминоз D, повреждение костей, а также некоторыми эндокринопатиями и длительным приемом щелочей и солей кальция. При рН мочи около 7,0 образуются камни из фосфата кальция. Избыточное поступление в организм с пищей щавелевой кислоты или веществ, формирующих оксалаты в результате метаболизма (например, увеличенный объем доз аскорбиновой кислоты), а также избыточные эндогенные образования оксалатов ведут к усиленному выделению солей щавелевой кислоты и образованию камней из оксалата кальция. При рН мочи около 5,5 и повышенной концентрации ионов кальция оксалаты выпадают в осадок. Наличие же в моче ионов магния повышает растворимость оксалатов.

    Камни могут образовываться в различных отделах мочевыделительной системы. Чаще всего они возникают в почках, мочеточниках и мочевом пузыре. При нарушении обмена мочевой кислоты (подагра), а также при заболеваниях, сопровождающихся распадом собственных белков, при избыточном поступлении с пищей пуриновых оснований образуются уратные камни – такое заболевание называется «уратурия». Ураты образуются при рН мочи ниже 5,5; если же рН выше 6,2 – они растворяются. Реже конкременты образуются из цистина (при цистинурии) и других веществ. В большинстве случаев мочевые камни имеют смешанный химический состав.

    Камни образуются при наличии определенных условий, например при мочевой инфекции. Камни в почках, в свою очередь, вызывают воспаление слизистой оболочки лоханки и чашечек, а также вторичный интерстициальный нефрит. Инфекция и обструкция мочевых путей усиливают патологические изменения, вызывая апостематозный нефрит, калькулезный пиелонефрит и другие нарушения, что в итоге приводит к дисфункции почек.

    Мочевые камни могут образовываться в результате нарушения обмена некоторых веществ и изменения функций желез внутренней секреции (щитовидной и околощитовидной, надпочечников и гипофиза). Причиной развития мочекаменной болезни может быть длительное употребление продуктов, содержащих большое количество минеральных солей. Застой мочи в мочевых путях (почках, мочеточниках, мочевом пузыре) также является одним из факторов, способствующих выпадению из мочи кристаллов солей и формированию мочевых камней.

    Камни могут быть самой различной структуры, физического строения и химического состава, иметь разную окраску: белую, серую, желтую, коричнево-красную и черную. Их размеры также неодинаковы. Встречаются мельчайшие, как песок, камни, а бывают гигантские, например коралловидные, которые занимают все пространство почечной лоханки и повторяют ее очертания. Консистенция их также различна. Наиболее твердыми считаются оксалаты. Они имеют насыщенный темный цвет и состоят из щавелевокислых солей. Поверхность оксалатов неровная, с острыми бугорками, которые могут травмировать мочевыводящие пути.

    1. Ураты (мочекислые камни) образуются из мочекислых солей. Состоят из кристаллов мочевой кислоты и ее натриевой соли; имеют гладкую поверхность, твердую консистенцию, зернистую структуру. Цвет уратов колеблется от темно-желтого до кирпично-коричневого. Как правило, этот вид камней встречается в кислой моче. Их развитие может спровоцировать употребление исключительно мясной и рыбной пищи. Это наиболее редкая форма камней: ураты наблюдаются в 5–15% случаев. Их не всегда можно выявить на обзорных снимках, поскольку они плохо задерживают рентгеновские лучи.

    2. Фосфаты встречаются довольно часто. Они состоят из кальциевой и магниевой солей фосфорной кислоты; чаще бывают в щелочной моче. Их формированию способствует употребление исключительно растительной пищи. Фосфаты быстро растут и обнаруживаются в инфицированной почечной лоханке. Они хорошо видны на рентгенограммах.

    3. Триполифосфаты состоят из фосфорнокислой аммиакмагнезии. Часто обнаруживаются в щелочной моче.

    4. Карбонаты – аморфные камни, которые легко крошатся.

    5. Оксалаты образуются из щавелевокислого кальция. Как и фосфаты, они хорошо видны на рентгенограммах и, как ураты, чаще встречаются в кислой моче. Их развитие может спровоцировать употребление исключительно мясной и рыбной пищи.

    6. Белковые камни состоят из белкового вещества, неорганических солей и бактерий. Они имеют мягкую консистенцию и выявляются на рентгенограммах лишь в том случае, если содержат примесь неорганических солей. Следует добавить, что в чисто органическом виде эти камни встречаются редко.

    Читайте так же:  Если приснилось что муж утонул

    7. Цистиновые камни имеют желтый цвет и слоистую структуру. Не всегда выявляются на рентгенограммах, поскольку на обзорных снимках дают лишь тень.

    8. Ксантиновые камни содержат мочевую кислоту и имеют твердую консистенцию.

    9. Холестериновые камни имеют черный цвет, не определяются на рентгенограмме.

    10. Сульфаниламидные камни образуются у некоторых людей, принимающих сульфаниламидные препараты. Дело в том, что ацетилированные производные сульфаниламидов плохо растворяются в организме, постепенно они скапливаются в почечных лоханках и в почках, что в дальнейшем приводит к формированию камней.

    Чаще встречаются кальциевые камни (в 65–75% случаев), реже – смешанные, содержащие фосфат магния, аммония и кальция (в 15–18%).

    Симптомы, течение

    Иногда болезнь протекает скрыто, бессимптомно и обнаруживается случайно, при рентгенологическом исследовании, которое проводится по какому-либо другому поводу. Нередко ее первые признаки появляются лишь тогда, когда камень достигает больших размеров. При этом больной жалуется на тупые неопределенные боли в поясничной области. В других случаях заболевание сопровождается тяжелыми приступами, расстройством мочеиспускания, изменениями в моче, отхождением камней, песка, тупыми болями в области поясницы и другими болезненными симптомами. Даже при наличии небольшого камня могут возникать приступы почечной колики со всеми вышеперечисленными симптомами, появляющимися в период между приступами.

    Классические признаки почечно-каменной болезни:

    – тупая боль в пояснице;

    – появление крови в моче;

    – повышение температуры тела;

    – почечные колики (встречаются у 75% больных, чаще всего при подвижных камнях небольших размеров, особенно в мочеточниках). При этом возникает внезапная боль в пояснице, которая бывает очень интенсивной и может перемещаться с мочеточников в паховую область. Во время приступа часто возникают тошнота, рвота, задержка стула, ложные позывы к мочеиспусканию. Часто наблюдаются также слабость, сердцебиение, жажда, сухость во рту, повышение температуры и озноб. При исследовании в моче обнаруживаются лейкоциты, эритроциты и белок, а в крови отмечается повышенное содержание лейкоцитов;

    – пиурия (инфицирование камня). При этом вместе с мочой выделяется гной (появляется при запущенной форме почечно-каменной болезни).

    Преобладание какого-либо из симптомов будет зависеть от того, где расположен камень: в почках, мочевом пузыре или мочеточнике.

    Если камни находятся в почках, заболевание проявляется болями в пояснице, появлением крови в моче, возможно даже самостоятельное отхождение камней вместе с мочой. Боли могут быть тупыми, ноющими или острыми. Чаще они возникают с одной стороны. Если в обеих почках есть камни, то боли будут возникать с обеих сторон либо одновременно, либо поочередно. Характер боли зависит от положения тела и от вида движения (ходьба, бег, тяжелый физический труд и др.). После активной физической нагрузки, ходьбы иногда появляется сильная боль, а затем отходят камни. Человек очень часто не подозревает, что боль в пояснице может свидетельствовать о наличии в почках камней, и прибегает к самолечению. Однако следует предупредить, что камни, находясь в почечной лоханке длительное время, постепенно вызывают ее деформацию и воспаление почечной ткани (пиелонефрит), не говоря уже о приступах почечной колики. Поэтому при появлении болей в области поясницы обязательно следует обратиться к лечащему врачу.

    При смещении камня из почки в мочеточник боль усиливается и переходит из области поясницы в пах, низ живота, половые органы или бедро. Камень, расположенный в нижней части мочеточника, вызывает частые беспричинные позывы к мочеиспусканию. Когда он полностью перекрывает просвет мочеточника, в почке накапливается большое количество мочи, что вызывает приступы почечной колики. Эти приступы характеризуются острыми схваткообразными болями в пояснице, которые быстро распространяются на соответствующую половину живота, в паховую область и половые органы. Почечные колики могут продолжаться нескольких часов, а иногда и дней. Приступ боли возникает как днем, так и ночью (независимо от положения тела больного). Часто колики сопровождаются тошнотой, рвотой, выступанием холодного пота, вздутием живота, иногда повышением температуры тела. Периодически боли стихают, но затем возобновляется с новой силой.

    Во время приступа больной мечется, пытаясь найти более удобную позу, чтобы унять боль, громко стонет, держась руками за больной бок. Приступ прекращается лишь после того, как камень изменит свое положение или выйдет из мочеточника. По окончании приступа в моче появляется кровь. Приступы почечной колики будут повторяться вновь и вновь, пока камень не отойдет или не будут предприняты соответствующие меры.

    Камни в мочевом пузыре вызывают его раздражение и воспаление слизистой оболочки. Наблюдается боль внизу живота, которая отдает в промежность и половые органы. Как правило, боль возникает во время движения и при мочеиспускании. Наблюдается также учащенное и болезненное мочеиспускание (так называемые рези), причем беспричинные и резкие позывы появляются чаще при ходьбе, тряске или физической нагрузке. Когда камень повреждает слизистую оболочку, возникает кровотечение с последующим окрашиванием мочи (гематурия).

    Мочеиспускание может сопровождаться так называемым симптомом закладывания, когда струя мочи неожиданно прерывается, хотя мочевой пузырь опорожнен не полностью. Мочеиспускание возобновляется лишь после перемены положения тела. В тяжелых случаях, когда размеры камня очень велики, больные могут испражняться только в положении лежа. В некоторых случаях камни обеих почек или мочеточников вызывают полное прекращение выделения мочи (анурия). Это осложнение считается крайне опасным, поскольку ведет к накоплению ядовитых веществ (продуктов обмена веществ), в результате чего происходит самоотравление организма. Анурия может также возникнуть вследствие бактериального шока при обтурации одного мочеточника. Однако камни достаточно редко формируются в мочевом пузыре, но если есть такое подозрение, следует немедленно обратиться к врачу.

    Часто течение почечно-каменной болезни осложняется гнойной инфекцией – пиурией. При этом вместе с мочой начинает выделяться гной. Инфицирование камня в дальнейшем приводит к возникновению калькулезного пиелонефрита (или пионефроза). Заболевание сопровождается повышением температуры тела и лейкоцитозом, однако в некоторых случаях эти симптомы относятся к проявлению почечной колики.

    Когда боли в поясничной области не удается купировать длительное время, отмечается повышенная температура тела и лейкоцитоз, необходима срочная госпитализация больного, поскольку подобное состояние может свидетельствовать о развивающемся апостематозном нефрите – не менее грозном осложнении.

    Камни в почках: какие продукты следует исключить из рациона [ Редактировать ]

    Рацион питания — это ключевой момент, если речь заходит о камнях в почках. Очень важно, чем мы питаемся, чтобы не допустить их образования или же вывести из организма, если они уже появились. Подробнее об этом пишет «Медицина 2.0».

    Стоит знать, какие продукты вам стоит перестать есть, если у вас имеется склонность к образованию камней в почках или если вы уже сталкивались с этой проблемой раньше.

    1. Кофеин

    Кофе — это главный «герой» нашего завтрака. Мы пьем этот напиток каждый день, ведь он помогает нам проснуться и взбодриться, лучше выполнять свои обязанности в течение дня и чувствовать себя более энергичными. Но у него есть и «побочные эффекты».

    И один из них вот какой: кофе заставляет наши почки работать больше и увеличивает вероятность образования камней в почках.

    Не стоит забывать, что кофеин присутствует не только в самом кофе, но и в некоторых видах чая, а также в сладких газированных напитках, например в Кока-коле.

    Все вышеперечисленные напитки увеличивают уровень кальция в моче и тем самым в долгосрочной перспективе могут вызвать почечную недостаточность (из-за стимулирующих веществ, которые входят в их питательный состав).

    2. Красное мясо

    Белки и жиры животного происхождения также напрямую связаны с образованием камней в почках и, следовательно, с повреждением этого парного органа.

    Если в вашем рационе присутствует слишком много мясных продуктов, то вам следует помнить, что организму очень сложно избавляться от их компонентов.

    Кроме того, данные продукты богаты пуринами и мочевой кислотой. А это может привести не только к образованию камней, но и к развитию подагры.

    Среди других источников пуринов можно выделить спаржу, бобовые и капусту. Старайтесь не есть эти продукты слишком часто, чтобы избавить себя от проблемы образования камней в почках и чрезмерного скопления мочевой кислоты.

    3. Искусственные подсластители

    Мы часто используем их для приготовления десертов и напитков, они присутствуют даже в «диетических» и «низкокалорийных» продуктах.

    Можно подумать, что они полезнее, чем сахар, но у них есть огромное количество побочных эффектов, среди которых влияние на образование камней в почках и ухудшение функции этого органа в целом.

    4. Соль

    Одной из самых распространенных причин появления проблем с пищеварением является избыточное потребление соли.

    И даже если мы специально не добавляем соль в пищу, которую готовим сами, знайте, что она в больших количествах содержится во всех полуфабрикатах и даже в сладких продуктах питания.

    Чрезмерное потребление соли способствует задержке жидкости в организме и образованию камней в почках. Наше тело просто не в состоянии выводить такое количество соли, и в результате она накапливается и хранится в почках и кишечном тракте.

    Кроме того, соль может привести к повышению артериального давления и значительной прибавке в весе.

    5. Морепродукты

    Люди, склонные к образованию камней в почках должны избегать потребления продуктов, содержащих оксалаты. Дело в том, что это органическое соединение способствует скоплению натрия и кальция в почках.

    Морепродукты как раз относятся к такой пище, но они далеко не единственные.

    Еще это зеленые листовые овощи, шоколад и орехи.

    Кроме того, желательно уменьшить потребление арахиса, пшеничных отрубей и свеклы, чтобы предотвратить образование камней.

    Еще оксалаты содержатся в печени и сельдерее, но там их значения минимальны.

    Помните, что дневная норма данного соединения не должна превышать 50 мг.

    А для того, чтобы уменьшить его усвоение, рекомендуется потреблять продукты питания, богатые кальцием. Вместе эти вещества намного легче удаляются из нашего организма.

    6. Молочные продукты

    Да, вне всяких сомнений, молочные продукты являются важной составляющей нашего рациона.

    Они обеспечивают наш организм кальцием и действительно очень важны для укрепления и поддержания здоровья костей, однако для тех, кто склонен к образованию камней, эти продукты будут далеко не так полезны.

    Потребление молока, йогуртов и сыров увеличивает выведение кальция с мочой, а это, в свою очередь, затрудняет удаление камней и шлаков из организма.

    А поскольку недостаток кальция является в рационе связан с повышенным риском появления камней, рекомендуется умеренное потребление молочных продуктов.

    Это означает, что не нужно полностью исключать кальций из своего меню, просто старайтесь получать его из других источников, например, из миндаля.

    Что нужно есть, чтобы избежать появления камней в почках?

    Учитывая все вышеперечисленные продукты питания, потребления которых лучше избегать, не лишним было бы привести и «разрешенный» список.

    В дополнение к здоровому рациону питания и образу жизни (предполагающему регулярные физические нагрузки, отказ от курения и малоподвижного ритма жизни) советуем вам выпивать не менее 3 литров воды в день.

    Несмотря на то, что рекомендуемая норма для взрослого составляет 2 литра воды в день, люди, склонные к образованию камней в почках, должны увеличить ее.

    Ведь если выпивать по 3 литра воды в день, это заставит организм вырабатывать около 2 литров мочи, а эта жидкость помогает организму очищаться от шлаков, которые скапливаются в мочевыводящих путях.

    Если вы не можете пить столько воды, то можете заменить ее коктейлями, соками или же настоями. Он обеспечат ваш организм не только самой жидкостью, но и многочисленными питательными веществами.

    Диета при камнях в почках

    Суть диеты при камнях в почках

    Часто человек не догадывается, что у него мочекаменная болезнь, до первого приступообразной боли, спровоцированной почечной коликой. Но этих болезненных ощущений можно избежать, если следить за своим здоровьем и помнить о принципах рационального питания.

    Почки ? очень важный орган, необходимый для фильтрации жидкости и продуктов питания, попадающих внутрь. Как и любой фильтр, почки иногда засоряются. Любой опытный врач знает, что диета при камнях в почках очень важна. Правильное питание в комплексе с лекарственными средствами ? главный метод восстановления здоровья. А в отдельных случаях диетическое питание помогает устранить все симптомы болезни. Рассмотрим, как соблюдать диету при камнях в зависимости от формы болезни.

    Читайте так же:  Если не нравится новая работа что делать

    Диета при камнях в почках — описание и общие принципы

    Виды камней и причины их образования Камни, образующиеся в почках, отличаются по расположению, размерам, форме и химическому составу. Среди всех видов отдельно можно выделить магниевые, белковые, фосфатные, оксалатные, уратные и смешанные камни.

    Основная причина образования камней ? употребление в пищу продуктов, богатых кальцием и витамином Д. Поэтому при почечных коликах из рациона нужно исключить ряд продуктов, а конкретно ? рыбные и мясные консервы, наваристые мясные бульоны и колбасные изделия. Также на диете при камнях желательно исключить шоколад, лимоны, перец, горчицу, кофе, редьку, бобовые, смородину и крыжовник.

    После анализа мочи и ультразвукового обследования врач подбирает индивидуально список разрешенных продуктов и лекарственные препараты.

    Причины образования камней в почках

    Неправильный обмен веществ в организме является основной причиной образования камней в почках. Изменение водно-солевого и химического состава крови особенно сильно влияют на появление камней в почках. Однако есть факторы, при отсутствии которых, не будут образовываться камни в почках и мочевыделительной системе.

    Факторы образования камней

  • Нарушение функций околощитовидных желез.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Недостаток в организме витамин D.
  • Хронические заболевания в органах мочеполовой системы (гастрит, цистит, язвенная болезнь, простатит, колит, пиелонефрит) и желудочного тракта.
  • Недостаток ультрафиолетовых лучей.
  • Наличие травм и заболевания костей.
  • Злоупотребление продуктами, способствующими повышению кислотности мочи (острая, кислая и соленая еда).
  • Географический фактор (жаркий климат способствует увеличению вероятности появления камней в почках).
  • Длительное обезвоживание, вследствие инфекционных заболеваний или отравлений.
  • Употребление жесткой воды с высоким содержанием солей.
  • Симптомы появления камней в почках
  • Зачастую, болезнь почек трудно не заметить, она проявляется, как наличие тупой боли в области поясницы. Однако бывает, что определить наличие камней в почках довольно затруднительно. Такая проблема решается если у вас есть подозрения на наличие других болезней.

    Скрытые симптомы наличия камней в почках

  • Присутствие в моче крови (проявляется после физических нагрузок или сильной боли).
  • Высокое давление.
  • Почечная колика: периодически стихающая и возобновляющаяся сильная боль в области поясницы. Такое состояние может длится несколько дней и прекратиться только, когда мочеточника выходит камень.
  • Помутнение мочи.
  • Боли в пояснице: изматывающая боль с одной или двух сторон усиливающая при изменении положения тела или во время физических нагрузок.
  • Повышенная температура (38-40 градусов).
  • Учащенное мочеиспускание и боль, появляющаяся при мочеиспускание. Этот симптом дает понять, что камни уже находятся в мочевом пузыре или мочеточнике.
  • Отеки.
  • Всю свою жизнь человек может и не догадываться, что он страдает наличием камней в почках. Но камень с размером в несколько миллиметров может начать двигаться по мочеточнику, что сопровождается нестерпимой болью. От таких болевых ощущений человек может даже потерять сознание.

    Достоинства:

    — Восстанавливает обмен веществ в организме;
    — Влияет на состав крови в организме;
    — Повышает иммунитет.

    Недостатки:

    — Назначается в комплексе с медикаментами;
    — Для каждого вида почек – отдельная диета;

    Уратные камни в почках: диета

    В случае если ваш диагноз – уратные камни в почках, вам необходимо создать все условия для того, чтобы в вашем организме не было избыточного образования мочевой кислоты. Для этого строго исключаются из рациона все продукты, богатые особыми веществами – пуринами. Именно они и провоцируют образование указанной кислоты.

    Итак, строго запрещено:

  • все виды закусочных консервов (рыбные и мясные);
  • любые виды субпродуктов (почки, печень, язык, мозги, вымя, сердце) и ливерная колбаса;
  • мясные и острые супы;
  • бульоны на костях;
  • все пряности;
  • любые копчености и соления;
  • все виды студней;
  • зеленые овощи — щавель, сельдерей, шпинат, спаржа, брюссельская капуста;
  • фасоль и соя.
  • Кроме исключения этих продуктов, важно следить за тем, чтобы ваш рацион преимущественно состоял из списка рекомендованных продуктов:

  • молоко и молочные продукты (особенно простокваша, сливки, сметана, творог);
  • овощи (огурцы, белокочанная и цветная капуста, тыква, морковь);
  • хлебные изделия (не сдобные);
  • сливочное и растительное, лучше – оливковое масло;
  • блюда из злаков и макарон;
  • грибы, зелень;
  • фрукты, ягоды.
  • Кроме этого, в обязательном порядке нужно выпивать в день 2,5-3 литра воды, это поможет снизить концентрацию мочевой кислоты.

    Оксалатные камни в почках: диета

    Оксалаты в почках требуют строгой диеты. В этом случае она направлена на то, чтобы сократить повышенное выделение щавелевой кислоты.

    Ограничьте в своем рационе следующие продукты:

  • жирные сорта мяса (в том числе телятина, цыплята);
  • субпродукты (почки, печень, язык и т.д.);
  • мясные, рыбные бульоны;
  • студень;
  • грибы;
  • любые мясные и рыбные консервы и все виды копченостей;
  • запрещен большой список овощей: перец, красная и брюссельская капуста, петрушка, шпинат, ревень, щавель, сельдерей, спаржа, свекла, редька, зеленые бобы, чечевица, салат, жареный картофель;
  • ягоды: сливы, красная смородина, земляника, клюква крыжовник, винные ягоды;
  • напитки: какао, томатный сок, крепкие кофе и чай, квас.
  • При этом рекомендовано составить свой рацион из следующего списка продуктов:

    • цветная и белокочанная капуста, огурцы, репа, отварной картофель;
    • абрикосы, персики, яблоки, груши, дыня, арбузы, кизил, айва;
    • супы овощные, крупяные, фруктовые;
    • мясо и рыба в отварном виде;
    • черный и белый хлеб;
    • фруктово-ягодные соки.
    • Такой рацион позволит вам не только помочь почкам, но и значительно улучшит ваше самочувствие.

      Фосфатные камни в почках: диета

      При фосфатных камнях диета должна состоять из продуктов, содержащих кислые радикалы, а вот все то, что обладает щелочными свойствами, нужно исключить.

      В список запрещенных продуктов вошли:

    • овощи, фрукты и ягоды (изредка можно позволить себе тыкву, брюссельскую капусту, горох, спаржу, красную смородину, чернослив, бруснику, яблоки, алычу, орехи);
    • молоко и молочные продукты (кроме сметаны);
    • яичный желток (без белка);
    • сдобные изделия на молоке;
    • консервы мясные и рыбные;
    • все копчености и соления;
    • горчица, хрен, перец;
    • алкогольные напитки;
    • кофе, крепкий чай;
    • крепкие бульоны.
    • Рацион лучше всего составить из следующих продуктов:

    • хлебные изделия (кроме сдобы);
    • мясо, сало, птица, рыба и грибы;
    • злаки и макаронные изделия;
    • любая икра;
    • сливочное масло и любые растительные жиры;
    • сладкие блюда, сладости, мед;
    • настой шиповника, чай и хлебный квас.
    • Не забывайте о том, что питаться нужно дробно: 5-6 раз в день небольшими порциями.

      Диета после удаления камней из почек

      Питание основывается на употреблении легкоусвояемой пищи, строго контролируется норма жидкости, ложатся ограничения на соль, урезается норма белков, а вот углеводы и жиры полностью соответствуют физиологическим потребностям.

      Рекомендованы: вегетарианские супы, отрубной хлеб, несоленое печенье, филе курицы, телятина, мясо кролика, омлет, фрукты, крупы, травяные отвары.

      Запрещены: черный и пшеничный хлеб, сдоба, жирные блюда, соленые и копченые, редис, сельдерей, кофе, шоколад, какао, алкоголь.

      Такая диета при камнях в почках поможет получить прекрасный результат. Будьте умны и старайтесь избегать вредных продуктов, которые могут ухудшить ваше состояние и принести боль.

      Примерное меню при оксалатных камнях в почках

    • На завтрак съедаем 100 г творога, пьем кисель;
    • На ланч кушаем банан;
    • Обедаем супом без мяса и порцией вареных овощей;
    • Полдничаем компотом и кусочком хлеба;
    • Ужинаем салатом из помидоров и огурцов.
    • Примерное меню при уратных камнях в почках

    • Завтракаем чаем и кусочком хлеба;
    • На ланч кушаем салат из свежей капусты;
    • Обедаем вареными макаронами и овощами;
    • Полдничаем ягодами или фруктами;
    • На ужин кушаем овсяную кашу.
    • Примерное меню при фосфатных камнях в почках

    • Утром пьем чашку чая, съедаем бутерброд с икрой;
    • Перекусываем мармеладом;
    • Обедаем запеченной курятиной и макаронами;
    • На полдник кушаем 100 г рыбы;
    • Ужинаем вареной рыбой и 200 г настоя шиповника.
    • Примерное меню после удаления камней из почек

      После операционного вмешательства используется двухэтапная диета:

    • Первые два дня разрешается употреблять мясные бульоны, фруктовые кисели, разбавленные водой соки, чай и отвар шиповника;
    • С третьего дня к вышеперечисленному списку прибавляются протертые вареные или паровые овощи.
    • Примерное меню при камнях в почках и желчном пузыре

      В данном случае упор делается на растительную и молочную пищу, следуя этому меню:

    • Завтракаем омлетом и некислым творогом;
    • На ланч кушаем кусочек неострого сыра;
    • Обедаем молочным супом и отпаренными овощами;
    • Полдничаем вареной рыбой;
    • Ужинаем куриными котлетами и салатом из морепродуктов.
    • Примерное меню при камнях в почках и мочевом пузыре

      Здесь запрещаются любые мясные продукты и сладости, а меню необходимо составлять из молочных продуктов, каш и фруктов:

    • Завтракаем овсянкой на молоке, пьем чай;
    • Обедаем овощным салатом и творогом;
    • На полдник пьем кефир;
    • Ужинаем паровыми овощами и гречкой.
    • Примерное меню при камнях в почках у беременных

      Самым главным условием успешного выведения камней является употребление большого количества жидкости. Диета же зависит от конкретного типа камней:

    • Оксалатные: разрешается виноград, яблоки, груши, морепродукты (кроме рыбы);
    • Фосфатные: рыба, мясо, макароны, бобы;
    • Уратные: фрукты, овощи и соки.
    • Примерное меню при камнях в почках у детей

      Для успешного лечения ребенка следует придерживаться этого меню:

    • Утром кушаем несладкий йогурт, пьем отвар шиповника или зеленый чай;
    • На ланч съедаем нежирный творожок;
    • Обедаем овощным пюре и рыбной котлеткой;
    • На полдник пьем сок;
    • Ужинаем вареным картофелем и 100 г куриной грудки.
    • Общие рекомендации

      Тому, кто страдает от камней в почках, в первую очередь следует соблюдать питьевой режим. В среднем необходимо выпивать примерно 3 литра воды в сутки. Если же имеется предрасположенность к камнеобразованию, то количество питья нужно еще увеличить. Дело в том, что при большом количестве поступаемой в организм жидкости моча становиться не такой концентрированной, за счет чего снижается риск образования камней, ведь не происходит застоя мочи, так как человек часто ходит в туалет. Кроме того, с мочой могут выходить маленькие камешки.

      Как правило, при камнях в почках рекомендуется пить от 8 до 10 стаканов воды. Это количество воды разделяется на целый день, а не выпивается за небольшой промежуток времени. В обязательно порядке нужно выпивать 1 стакан воды на ночь. Это необходимо потому, что во время сна человек не может пить воду и остается без воды на целых 8 часов. Вследствие этого происходит застой мочи и она снова становится концентрированной. Однако не следует пить больше 1 стакана, иначе будете бегать ночью в туалет.

      Отзывы и результаты худеющих

      Буквально через пару дней можно увидеть результаты диеты при камнях в почках: смягчаются болевые ощущения, нормализуется мочеиспускание, а при соблюдении рациона в течение 2-3 недель выводятся камни.

      Профилактика образования камней в почках включает в себя:

      Медикаментозное вмешательство;
      Поддержание правильного питания;
      Контроль состояния мочи.

      Советы, как избежать появления камней в почках:

      Пить больше жидкости;
      Ограничить употребление продуктов содержащих натрий;
      Не злоупотреблять животными белками;
      Кушать продукцию с большим содержанием кальция.

      Отзывы врачей о диете при камнях в почках очень хорошие:

      Марина, 33 года, нефролог:

      «Я бы посоветовала использовать диеты и для профилактики, причем периодически менять рационы. Здоровое питание имеет решающее значение: оно укрепляет иммунитет и препятствует появлению различного рода болезней, поэтому вдобавок к медикаментам лечебное меню обязательно»

      Екатерина, 39 лет, нефролог:

      «Диета – это необходимая составляющая лечебного плана, и без нее эффект от медикаментов значительно снижается. Разумеется, все врачи рекомендуют своим пациентам временно ограничить рацион, но для этого нужно предварительно определить тип камней»

      Людмила, 38 лет, нефролог:

      «Из своего опыта могу сказать, что вдобавок к диете при любом виде камен нужно пить много жидкости – это ускорит процесс выздоровления и предотвратит рецидив»