Как научиться быть мягкой девушкой

Женственные манеры

Женственные манеры — это движения женского тела, пос­тупь, разговор, жестикуляция, звук голоса, мимика и смех женщины. Женственные манеры привлекают мужчину, потому что они резко отличаются от мужских, сочетающих в себе силу и твердость. Дэвид Копперфилд был очарован Дорой. Его плени­ло и то, как она гладит лошадей, и как прижимает цветы к лицу. «У нее был восхитительный голос, самый веселый смех и самые приятные, обворожительные манеры».

Исключительно важна внешность женщины, но если ваши манеры не отличаются женственностью, положительного эффекта не будет, а напротив, все это будет выглядеть даже смешно. Например, если женщина одета в нежное, женственное платье, но все ее движения резки и говорит она отрывисто, то такое сочетание будет противоречи­вым. Мы встречали женщин, одетых в самые женственные пла­тья, но эти платья плохо сидели на них, и сами женщины выгля­дели в них неестественно. Они не могли вести себя так, чтобы платье соответствовало им. Это профессора в шифоне, медведи в кружевах или деревянные столбы в кисейном платье.

В классическом романе «Мо­настырь и домашний очаг» Чарльза Рида рассказывается о том, как женственные манеры очаровали молодого человека. Мар­гарет с отцом стояли у обочины, когда проезжавший мимо Ге­рард остановился, чтобы помочь им. Они собрались продол­жить свой путь.

«Герард не мог завязать ленты так, как завязала их Кэтрин, его мать. Маргарет, какое-то время украдкой наблюдая за его усилиями, предложила свою помощь, ибо в ее возрасте девуш­кам нравится быть недоступными и мягкими, веселыми и не­жными поочередно. Затем светлая головка с пышной короной золотисто-каштановых кудрей ласково склонилась над лентами. И пока он смотрел восхищенным взглядом, две белые нежные ручки деликатно играли с упрямыми лентами, формируя их мягкими, воздушными прикосновениями.

Затем небесный трепет коснулся невинного молодого чело­века, и перед ним смутно промелькнул новый мир чувств и ощу­щений. Маргарет невольно продлила эти новые, тонкие эмоции, ибо для ее пола было бы неестественно торопиться со священ­ным туалетом.

И вот, когда нежные пальчики наконец подчинили себе не­послушные концы узла, она не успокоилась, пока движениями, свойственными женской руке, не округлила ладонь и мягко при­жала ее к центру узла, словно сладко и ласково поцеловала узел рукой, говоря ему „будь умницей и не развязывайся!»

– Вот как это было, — сказала Маргарет и отошла назад, чтобы еще раз осмотреть свою работу, а затем взглянула вверх, чтобы найти одобрение своему мастерству. Она получила его сполна в виде долгого взгляда, полного такого восхищения, что опустила глаза и залилась краской».

Научитесь женственным манерам, подчеркивая ими не сходс­тво, но разницу между собой и мужчинами. Поскольку мужчи­нам свойственны сила, твердость и тяжелая поступь, то вы долж­ны быть нежной, деликатной и легкой. Используйте это в своей походке, разговоре, жестикуляции и с достоинством несите себя по жизни.

Избегайте резких, грубых движений. Не машите руками и старайтесь не использовать их в качестве выразительного сред­ства. Никогда не стучите по столу в подтверждение своей точки зрения. Никогда не хватайтесь за перила кафедры проповедника или оратора. Никогда и никого не хлопайте по спине. Научитесь пожимать руки мужчинам. При пожатии никогда не сжимайте ладонь мужчины, независимо от того, насколько вы рады видеть его. Рукопожатие должно быть нежным, но твердым.

Старайтесь не ступать тяжело и не делать длинных шагов, как это делают мужчины. Не пытайтесь копировать походку мо­делей. Их поступь высокомерна и неженственна. Ходите легко, грациозно, естественно, держа ноги прямыми. Чтобы походка получилась легкой, представьте, что вы весите всего пятьдесят килограммов. Попросите кого-нибудь заснять вас на видео. То­гда вы будете иметь наглядное представление о том, что вам нужно исправить в своей походке.

Если вы учитесь правильно ходить и использовать руки, у вас появится также желание изменить голос, чтобы привести его в соответствие с новыми манерами. Если вы видите, что голос портит общее благоприятное впечатление, то вам нужно будет изменить его.

Не разговаривайте слишком громко. Не нужно, чтобы в ва­шем голосе сквозила мужская деловитость или демонстративное бесстрашие. Ни одному мужчине не понравится грубый, гром­кий или вульгарный тон у женщин, точно так же как женщинам не нравится жеманный тон у мужчин. Никому из мужчин также не нравится невнятное бормотание, тусклый, монотонный го­лос, звучащий речитативом, потому что за голосом слышится такой же неинтересный и унылый характер.

Ваш голос должен быть чистым и изменчивым. Если у вас проблемы с голосом, запишите его на звуковой ленте. Если ваш голос дребезжит или звучит сухо, может быть, вы спите с откры­тым ртом. В таком случае вы могли повредить голосовые связки. Если вы не в силах преодолеть эту привычку, повесьте на ночь в комнате мокрое полотенце. Дребезжащий голос может также быть следствием питания всухомятку. Курение, кстати, наносит сильный вред голосу.

Чтобы улучшить качество голоса, начните читать или разго­варивать вслух наедине с собой. Если вы чувствуете, что язык, губы или щеки напряжены, положите в рот мелкие камушки. Читая самой себе с выражением, используйте самые разные чувства и эмоции: энтузиазм, восторг, серьезность, изумление, любовь и сострадание. Повышайте и понижайте голос, чтобы он звучал выразительно. В юмористической части рассказа вклады­вайте в свой голос смешливые нотки, в грустных — делайте го­лос грустным. Отличным материалом могут послужить старые сказки, поскольку в них рассказывается о добре и зле, радости и печали. Полчаса в день должно быть вполне достаточно, если этим заниматься регулярно в течение одного месяца.

Есть очень много хороших книг, которые помогут вам в ра­боте над голосом.

Старайтесь не смеяться громко и раскатисто, как это делают мужчины. Не открывайте широко рот, не закидывайте голову, не хлопайте себя по бедрам, не хохочите, не превращайте смех в истерическое веселье, не фыркайте, то есть не делайте ничего грубого или вульгарного. Если избегать этих крайностей, тогда ваш смех будет приятным и не будет ни пугать, ни раздражать.

Когда женственная особа находится рядом с мужчиной, кото­рого любит, она иногда начинает ворковать и мурлыкать. После того как Дора вышла замуж за Дэвида Копперфилда, она стала разговаривать с ним, как маленький ребенок. Пожалуй, каждая женщина с врожденным женским кокетством в разговоре с лю­бимым мужчиной интуитивно прибегает к такой манере речи.

Когда женщина чувствует желание поворковать, она подав­ляет его, не желая выглядеть глупо. Но когда мы занимаемся ма­лышами, эта тенденция проявляется еще более естественно. Вы замечали, что когда женщины разговаривают с младенцами, они издают самые разные нежные звуки? Это и есть сюсюканье или детский лепет. Мужчинам это может понравиться, особенно ког­да такая речь обращена к малышам.

Томность — это спокойное и умиротворенное состояние, ко­торое испытывает кошка, улегшаяся перед камином. Томность на ощупь подобна бархату. Временами каждая женщина может испытывать это обворожительное состояние. Противополож­ностью томности можно назвать нервозность или возбуждение, когда люди кусают ногти, звенят ключами, мнут носовые платки или запускают пальцы в волосы. Чтобы выглядеть женственной, отвыкайте от таких привычек.

Старайтесь не морщиться, не допускайте жесткого выраже­ния глаз, не кусайте губы и не опускайте уголки губ. Выражение женского лица должно быть мягким, нежным, приятным и ос­вещенным теплым взглядом.

Выражение лица берет свое начало в характере человека. Если у вас мягкий характер, вы легко и естественно придадите своему лицу выражение нежности и мягкости. С другой стороны, если характер у вас жесткий, критичный и нетерпеливый, вам трудно будет скрыть эти черты, и они непременно проявятся в вашем лице.

Если ваша проблема заключается именно в этом, начните ра­ботать с характером. Примите для себя здоровую философию жизни, основанную на моральных ценностях. Научитесь прини­мать людей, прощать их и быть с ними терпеливыми. Ключом к такой перемене сердца может послужить смирение, ибо именно через эту добродетель мы научаемся принимать, прощать и не осуждать других людей.

Пока вы работаете над характером, постарайтесь следить за выражением своего лица. Это, в свою очередь, поможет вам формировать свой характер и делать его мягким. Лицо испол­няет роль учителя для характера, напоминая ему о необходимости прощать и проявлять терпение. Но невозможно трениро­вать себя в этом направлении долгое время, если вы продолжаете осужд ать окружающих и относитесь к ним недоброжелательно.

Следите за тем, чтобы ваши разговоры были женскими. И, главное, не говорите слишком много. Практически все женщины очень много говорят. Следите за тем, чтобы ваш разго­вор не вращался только вокруг вас — ваших детей, мужа, дома, ваших проблем и успехов. Такие темы становятся ужасной скукой для окружающих. Не задавайте тон в разговоре. Каж­дый раз, когда кто-то начинает новую тему, не пытайтесь вер­нуть разговор в старое русло к тому, что интересует вас. Не говорите о вещах малозначительных, которые не дают пищу ни уму ни сердцу.

Не допускайте в разговоре грубостей, вульгарных слов, рез­кости, критики или категоричного суждения. Следите за тем, чтобы ваши замечания были мягкими, добрыми, преисполнен­ными любви. Если вы говорите о несчастьях другого человека, проявите к нему сострадание и заботу. Не делайте таких недоб­рожелательных замечаний, как, например: «Ну что ж, он вполне заслужил такое», «Ему следовало предположить такой конец». Используйте любую возможность, чтобы защитить человека, чтобы найти в себе сострадание и понимание.

Старайтесь не обсуждать людей, которые вам не нравятся, иначе вы впадете в искушение сделать недоброе замечание о них. Строго следите за тем, что вы хотите сказать, прежде чем вы вступите в разговор. Избегайте тем, которые могут вызвать жаркие споры. Избегайте негативных замечаний. Ваши разгово­ры должны отражать вашу мягкость, терпение, прощение, пони­мание, терпимость к чужому мнению и любовь.

В разговоре с детьми не ждите особых случаев, чтобы про­явить к ним нежность. Когда ваш малыш проходит мимо, по­гладьте его по головке и скажите ему что-нибудь хорошее. Возь­мите маленькую дочку на руки и скажите: «Я всегда хотела такую малышку, как ты». Или обнимите старшего сына и скажите ему:

«Я горжусь тобой». Постоянно питайте их своей нежностью Они станут к вам ближе и помогут вам обрести мягкую женст­венность.

Одним из признаков женственной натуры является благо­родство, или утонченность, которая предполагает хорошее воспи­тание. Это значит, что женщина тактична, учтива, дипломатич­на, внимательна к другим, понимает чувства окружающих. Она высоконравственна, обладает хорошим вкусом и великодушием. Утонченная женщина старается не обидеть другого, никогда не допустит грубости, невежливости, необдуманного замечания, жесткости или вульгарного слова.

Чтобы быть утонченной, никогда и никого не перебивайте, не начинайте обсуждение темы, которая может ввести присутст­вующих в смущение, не пытайтесь задавать тон в разговоре или перевести разговор на себя. Никогда не отзывайтесь о других людях с пренебрежением. Никогда не выражайте своей точки зрения откровенно, жестко и резко, даже если вы чувствуете себя правой. Если вы видите, что затронули вопрос, который ставит другого человека в неловкое положение, будьте обходительны и быстро перемените эту тему.

Никогда не пользуйтесь вульгарным языком и не рассказы­вайте грубых и пошлых шуток. Никогда не ковыряйтесь в носу, не чешитесь и не сморкайтесь при людях. Никогда не гладьте мужа по спине, по голове и не ласкайте его при людях. Такие вещи при посторонних свидетелях выглядят как признак со­вершенной невоспитанности. Не обсуждайте неприличные или пошлые темы. Если подобные вещи не к лицу мужчинам, то в женщинах они выглядят отталкивающе.

Оттачивайте благородство в своей одежде, прическе и маки­яже. Украшайте свой дом со вкусом, продумайте подбор мебе­ли и посуды. Формируйте хороший вкус в живописи и музыке. Никогда не игнорируйте приглашений на общественные меро­приятия. Их следует с благодарностью принимать или отклонять либо по телефону, либо по почте.

Еще один признак утонченности: будьте вежливы с каждым, кто встречается вам на пути, независимо от возраста, финансово­го или социального положения. Каждый человек достоин уваже­ния. Чем выше ваше уважение к людям вообще, тем выше уро­вень вашей воспитанности. Высокомерное отношение человека к другим людям показывает отсутствие в нем почтительности, которая свойственна всем воспитанным людям. Ваша невоспи­танность выдаст себя быстрее всего в вашем пренебрежительном или равнодушном отношении к другим людям.

Чтобы подтвердить свою доброжелательность, никогда не делайте людям больно. Никогда, например, не проявляйте рав­нодушия к их мнению и не отзывайтесь пренебрежительно об их словах или действиях, особенно в том, что они считают для себя важным. Проявляйте чуткость по отношению к их чувст­вам, мнению, достижениям, идеям, традициям, религиозным обычаям и образу жизни.

Если, например, вы встретились со старушкой, которая всю свою жизнь почтительно относилась к преданиям и традици­ям, не оскорбляйте ее чувств, не пытайтесь попрать священные для нее устои. Или если вас угостили обедом, которым хозяйка втайне гордится, не обижайте ее отказом от добавки или каким-нибудь другим образом не покажите своего недовольства уго­щением.

Если вы находитесь в гостях у людей, чей образ жизни не одобряете, не нужно проявлять своего пренебрежительного от­ношения к ним шумным поведением или жаркими спорами. С другой стороны, если хозяйка старается, как может, развлечь гостей, доставьте ей удовольствие и повеселитесь сами. Высший признак воспитанности заключается в вашей способности про­явить искреннюю радость в общении с людьми и вашем почти­тельном и уважительном отношении к их образу жизни.

Кроме того, научитесь уважать энтузиазм других людей. На­пример, если человек рассказывает вам об интересной поездке, которую он собирается совершить, и при этом волнуется в пред- > кушении ожидающих его приключений, не угашайте его пыл воим скучным видом и тоскливым выражением глаз. Но, что еще хуже, не делайте негативных замечаний, которые могут вов­се охладить его пыл, замечаниями о том, как дорого может обой­тись ему эта поездка или что все это явная глупость. Напротив разделите с ним его энтузиазм. Или если он восторгается куском пирожного за столом, не портите ему аппетита, сообщив, что вы «терпеть не можете такие пирожные».

Читайте так же:  Как научиться петь в короткие сроки

Еще одним признаком невоспитанности можно назвать по­вышенную и даже бесстыдную требовательность по отношению к другим людям. Речь идет о случаях, когда вы предъявляете к людям определенные претензии, не задумываясь о том, чего им будет стоить удовлетворение ваших прихотей. Так иногда ве­дут себя молодые люди, когда приходят в гости к своим друзьям и просят, чтобы их накормили, дали одежду, какие-то вещи и даже деньги. Бывают случаи, когда такие просьбы оправданны, но обычно подобные просьбы нервируют и раздражают.

Женщина с нежным и мягким характером может приручить самого свирепого мужчину, о чем гласит старая корейская ле­генда.

Юн Ок пришла к старому мудрецу за советом. Она расска­зала ему следующее: «Речь о моем муже, о мудрец, — сказала она. — Он очень дорог мне. В течение последних трех лет он был на войне. Но после своего возвращения он почти ни с кем не разговаривает. Когда я с ним заговариваю, он будто не слышит меня. Но если и говорит, то говорит грубо. Если я готовлю его любимые блюда, он отталкивает их и сердито покидает комна­ту. Иногда, когда он должен был бы работать на рисовом поле, я вижу его сидящим на вершине холма и смотрящим вдаль, на море. Мне нужно зелье, — сказала молодая женщина, — чтобы он стал любящим и ласковым, каким был раньше». Мудрец ве­лел ей принести ус живого тигра, из которого он мог бы сделать для нее волшебный напиток.

Ночью, когда муж уснул, Юн Ок крадучись вышла из дома. В руке у нее был горшок риса, политый мясным соусом. Она пошла на то место у склона горы, где, как все знали, жил тигр.

Стоя вдалеке от пещеры тигра, она держала в руках горшок с ри­сом, приглашая тигра выйти и поесть, но тигр не пришел. Каж­дую ночь она приходила на то место, но каждый раз она подхо­дила к тигру на несколько шагов ближе. И хотя тигр не выходил на ее призыв, он постепенно стал привыкать к ней.

Однажды она приблизилась к тигровой пещере на рассто­яние брошенного камня. На этот раз тигр вышел, прошел не­сколько шагов и остановился. Они посмотрели друг на друга при свете яркой луны. На следующую ночь произошло то же самое, но на этот раз они стояли так близко друг к другу, что она заго­ворила с ним тихим, успокаивающим голосом. На следующую ночь, внимательно посмотрев в ее глаза, тигр съел принесенную ею еду. На следующую ночь тигр уже ожидал прихода Юн Ок, стоя на тропинке у пещеры.

Прошло почти полгода со времени ее первого визита к пе­щере. И, наконец, однажды ночью, погладив голову животного, она сказала: «О щедрое животное, мне нужно получить от тебя один ус. Не сердись на меня, пожалуйста». И она вырвала у него один ус.

Юн Ок прибежала к мудрецу с тигровым усом, крепко зажа­тым в ладони. Мудрец внимательно исследовал этот ус, после чего выбросил его в огонь. «Юн Ок, — сказал старик. — Можно ли назвать мужчину более свирепым существом, чем тигр? Не­ужели ему труднее ответить на доброту и понимание? Если твое терпение и нежность могли вызвать у дикого и кровожадного животного чувство доверия, ты вполне можешь сделать то же самое с собственным мужем».

Не обязательно быть красивой, чтобы быть женственной

Не нужно быть красивой, чтобы обладать всеми чарующи­ми качествами женственности. Существуют тысячи совершенно обыкновенных женщин с некрасивыми чертами лица и несовер­шенной фигурой, которые стали привлекательными для мужчин только потому, что являются образцом женственности. С другой стороны, существуют также тысячи женщин с красивыми лицом и фигурой, которые, не умея преодолеть в себе мужские черты характера и грубость манер, не в состоянии произвести положи­тельное впечатление на мужчин. Если женщина мягкая, нежная радостная и если она относится к окружающим ее людям с любо­вью, если она чиста и нравственна, кто станет искать в ней черты классической красоты? Независимо от ее внешней красоты или форм для большинства мужчин она покажется образцом женс­твенности. Она для них будет писаной красавицей!

Даже если женщина настолько невзрачна, что игнорировать этот факт невозможно, мужчины все равно увидят в ней при­влекательность. Может быть, они не назовут ее красавицей, но они оценят ее живость, проницательность, обаяние, изыскан­ность, приятность, веселость и все остальное, что так влечет к себе мужчин. Часто такие женщины бывают особенно обворо­жительными и умеют привлечь к себе здравомыслящих и зре­лых мужчин, для которых красота без женственности не имеет смысла. Часто именно из такой женщины получается прекрас­ная жена, рядом с которой любая красавица становится серой и непривлекательной.

Поэтому пусть отсутствие у вас красоты вас не обескуражи­вает. Но если вы красивы, то этот факт не должен служить для вас ложным успокоением. Присутствие или отсутствие красоты не играет большой роли в обретении истинной женственности.

Пикники и загородные прогулки

У женщин есть склонность забывать про свою женствен­ность на пикнике или загородной прогулке. Отчасти это проис­ходит из-за одежды. Брюки и обыденная одежда способствуют тому, что перестаешь сдерживаться и задумываться о своем по­ведении. Женщины хлопают мужчин по спине, свистят, громко кричат и разговаривают, шумно хохочут, заглатывают еду, сидят с раздвинутыми ногами или закидывают ногу на ногу, как муж­чины, гогочут над анекдотами и, когда пьют, сильно закидывают голову назад. Будьте осторожны на таких вечеринках и не забы­вайте о женственности и манерах.

womancosmo.ru

Женская Школа Татьяны Дзуцевой

Мягкость — забытое женское качество

Совсем недавно речь шла о минусах мужественности (минусах в кавычках), так как такие качества как агрессивность жесткость, настойчивость и независимость заложены в мужчинах самой природой.

У женственности есть тоже свои «недостатки» противоположные мужским качествам, таким как жесткость и агрессивность.

Это мягкость – совсем забытое за ненадобностью женское качество.

И это качество также дано женщинам от природы. Отказываясь от мягкости, мы идем против себя. Не поэтому ли сегодня столько проблем у женщин с ее главным органом? Главный женский орган – матка. Она нежная, согревающая, мягкая, теплая, расслабляющая. Такая же, как и женщина.

Только как сложно встретить сегодня мягкую женщину. Мы, современные женщины, в совершенстве владеем такими качествами, как жесткость и сила. Мы знаем, как дать отпор, нахамить, нагрубить. А вот как быть мягкой? У некоторых настолько извращено сознание, что под мягкостью многие понимают сегодня забитость.

Предлагаю разобраться в этом качестве и начать его культивировать в своей жизни. Рассмотрим следующие вопросы:

  • Почему нас пугает это качество?
  • В чем оно проявляется?
  • И что поможет развить мягкость?

Итак, что пугающего в мягкости, что мы так легко забрали себе мужскую жесткость, а порой и грубость? Почему мы ее или подавляем или совсем отказываемся от нее?

Мягкость – это, прежде всего доброта, тактичность в поведении и поступках, отсутствие грубости, жесткости, прямолинейности и безапелляционности.

От нее мы отказываемся из того, что в душе живет страх, и недоверие к мужчине. Нас пугает наша беззащитность, поэтому мы наращиваем силу. Мы боимся быть мягкими и путаем ее со слабостью. Мы как будто хотим заранее показать окружающим: нас не стоит обижать, мы можем дать отпор!

Очень важным индикатором является то, как мы ведем себя в ссоре. Чаще всего мы проявляем агрессию, защищаемся, отстаиваем свою правоту, выдвигаем категоричные требования. В момент ссоры мы как будто вступаем в бой по отстаиванию своих прав и своих свобод. Какие уж тут принятие, компромиссы и мягкость. Только вот с кем боремся? Какую свободу и от кого хотим получить?

Что мы выигрываем, отказываясь от своей мягкости? Ничего. Мужчина не воспринимает нас как слабую женщину, а ведет с нами борьбу на всех фронтах, кто как умеет – лежа на диване или с бутылкой пива в лучшем случае. У мужчин методов борьбы с женщиной много, вы их знаете не понаслышке.

Очень трудно любить женщину, которая жесткая, принципиальная, всех учит и всем все указывает, как нужно жить. Живут мужчины конечно с такими женщинами, но не любят!

Вы уже догадались, о чем пойдет речь дальше?

Чем мягче мы становимся тем, мужественнее и тверже становится мужчина рядом с нами. Нам не нужно копировать мужскую силу, у нас есть своя. Наша сила мягкая, деликатная, нежная и теплая. Становясь такими, мы даем мужчине возможность почувствовать себя сильнее, больше, компетентнее и мужественнее. Мужчина обожает испытывать чувство силы и власти.

Начинаем развивать мягкость. Она должна проявляться во всем – во внешности, в прическе, в речи, в вашем голосе, в манере поведения, в походке, в мыслях итд.

Начнем с самого простого – с внешности. Хотя думаю, многие столкнутся со сложностями и здесь. Во-первых, следует отойти от жестких форм, костюмов, брюк со стрелками, юбок классических и слишком прямых, джинсов. Выбирайте более мягкие и легко драпирующиеся ткани, а также натуральные ткани: трикотаж, кашемир, шелк, шерсть. Также используйте одежду с рюшами, воланами, оборками, вышивкой. Важна и цветовая гамма, можно присмотреться к пастельным, светлым и спокойным тонам. Это тоже придаст вашему образу женственность и мягкость. Подробнее я писала здесь . А также используйте украшения и бижутерию, различные заколки и бусы.

Несколько слов о прическе. Как вы думаете, когда женщина выглядит мягче – с короткой стрижкой или длинными струящимися локонами? Вам нравятся длинные волосы? Мужчинам да. Это очень красиво и женственно. Обязательно напишу об этом отдельную статью. Чтобы не пропустить, подпишитесь на мою рассылку.

Жесты и мимика. Конечно, мягкость придаст вашей мимике улыбка. Улыбка делает взгляд легче, светлее и добрее. А за жестами, возможно, стоит последить. Пусть они также будут мягче, спокойнее и более плавные. А со временем они станут изящными.

Речь. Не надо объяснять насколько это важно. Женщина, ругающаяся и кричащая, вряд ли может быть мягкой. Не говоря уже о грубых словах и мате, считается, что матные слова разрушают женскую энергетику.

Также уделите внимание тембру речи и скорости. Стоит прислушиваться к своему голосу, насколько он нежен и мягок. Возможно, иногда он будет строгим, но никогда не должен быть грубым, металлическим и жестким. Чтобы сделать свой голос женственнее,есть такое простое упражнение: вы можете представлять у основания своей шеи нежный белый цветок.

Ну и конечно, если вы не будете спорить и доказывать свою правоту, голосу не придется становиться жестким. «Неотразимые женщины готовы избавиться от потребности всегда быть «правыми». М. Форлео.

Походка. Если у вас тяжелая, грузная походка и ваши движения не поворотливы, то вам помогут танцы, аэробика, пилатес или плавание. Ну и конечно каблук и юбка тоже быстро вернут изящность походке. «Самый лучший тренажер для того, чтобы избавиться от мужской походки – юбка на две-три ладони ниже колена». Э. Хромченко. На каблуках ходить неосознанно не получится. Вот в чем сила обуви на каблуке. Нет автопилоту!

Мысли тоже отражаются на лице, проявляются в жестах в речи и в действиях. Особенно раздражение, обиды, ненависть, зависть . Загнанная, испытывающая страх женщина не может быть мягкой. Женские мысли должны быть легкими. Думайте почаще о женском, например, о бриллиантах или о новом платье. Подробнее о позитивных мыслях я писала здесь.

Темы разговоров – они должны быть тоже такие же мягкие и женские. Разговоры о футболе, автомобилях и бизнесе оставьте мужчинам. Важно учится спокойно слушать собеседника. Уши – пассивный женский орган, они должны работать. Учитесь слушать, не делая преждевременных выводов и не осуждая.

Домашняя обстановка. И в своем доме нужно добавить мягкости и уюта. Смените занавески, купите подушки, теплый плед, чтобы укутываться в него зимними вечерами, представляя, насколько мягче вы становитесь день ото дня.

Мягкая женщина способна успокаивать, давать ощущение комфорта и умиротворения. Сквозь женскую мягкость мужская твердость проходит, не встречая сопротивления.

Помните, мужская сила расцветает рядом с женской мягкостью.

Этому качеству посвящен целый урок в Женской Школе. Подробнее здесь .

Как стать женственной?

Полезные советы, которые помогут Вам в кратчайшие сроки стать женственной девушкой! Берем на заметку.

Каждая женщина еще со своего рождения обладает чарами прекрасной нимфы, при помощи которых она может добиться абсолютно всего в своей жизни.

Но с течением времени и сложившимися социальными нормами, и стандартами, многие леди просто забыли, как это быть слабой, ранимой и прекрасной.

Милые дамы, запомните навсегда, что сильных женщин боятся, а слабых – любот!

Мудрость каждой из нас должна заключаться в том, чтобы правильно применять данные нам от природы чары, которыми мы можем поразить и покорить абсолютно любого мужчину.

Как же стать женственной в этом не простом и сложном мире?

Как можно позволить себе быть слабой и любимой?

Любимые мои барышни, нужно менять себя!

Меняйте в себе все, что хотя бы на миллиметр отдаляет вас от того сказочного образа легких и прекрасных фей.

Начнем путь по превращению в прекрасную и женственную особу.

Читайте так же:  Как научиться взломать контакт

Как стать женственной? Советы:

Красивый взгляд поможет стать женственной и милой

Согласитесь, ведь не зря писатели и мудрецы описывали в своих творениях красоту женского взгляда.

Помните миф о Медузе?

Она обладала такой силой взгляда, что была способна превратить в камень любого, кто посмотрит ей в глаза.

Я конечно не призываю вас к подобного рода действиям, но суть то та же!

При правильном использовании взгляда ваших очаровательных глаз, можно поставить на колени всех.

Не зря ведь говорят, что мужчина должен бояться не женской истерики, а женского взгляда!

Для того, чтобы глаза были более выразительными наносите макияж, только будьте очень внимательны и осторожны.

В зависимости от того, какой формы, размера и цвета ваши глазки нужно подобрать подходящий макияж.

Если вы в этом плохо понимаете, то пойдите на специализированные курсы или займитесь самообразованием.

Как стать женственной девушкой? Прикосновения и жесты.

Ваши жесты, мимика, манера красиво говорить и слушать.

Абсолютно все имеет значение.

Обратите внимание на то, как вы жестикулируете при разговоре.

Изучайте психологию и методы невербального воздействия, если хотите достичь в жизни многого!

То, как вы кладете руку на плечо своего мужчины или берете его за руку — может многое сказать о вашем отношении к нему и о том, как вы ведете себя в постели!

Главное в общении с мужчинами – быть искренней и открытой, ведь если вы что-то намерены утаить, то ваш собеседник это обязательно почувствует.

Ну а если вам нужно что-либо утаить, то для начала займитесь своим самообразованием в сфере психологии и изучения поведенческих факторов людей.

Только тогда, когда вы будете знать все мелочи и тайные знаки, которые подает наше тело, вы действительно сможете полностью управлять собой.

Как стать более женственной? Манера разговора.

Соответственно, что вы изменив себя также измените и свое окружение.

Запомните, что красивые, воспитанные, женственные и галантные женщины могут быстрее и изящнее добиться своего.

Следите за тем, что и как вы говорите.

Максимально уберите из активного словарного запаса слова паразиты, а ненормативную лексику искорените полностью.

Начните больше читать, развивайте свой словарный запас новыми и умными словами.

Излагайте свои мысли внятно, по порядку и со смыслом.

Прежде чем что-либо сказать хорошенько подумайте стоит ли это говорить, будет ли уместной ваша фраза в данный момент?

Внимательно следите за тем, что, как и кому вы говорите.

По больше слушайте других и говорите исключительно тогда, когда это нужно.

Походка и осанка играют большую роль в становлении женственности

Женщина в кедах и джинсах никогда не получит столько же внимания, как изящная мадам на высоких каблуках и красивом платье.

Женщина рождена для того, чтобы дарить мужчинам возможность любоваться ее красотой!

Предлагаю Вам посмотреть отличное видео,

где на реальных примерах специалисты рассказывают, как себя вести, чтобы быть более женственной!

Хотите стать женственной? Не забываем о внешнем виде

Понятно, что девушки, которые ухаживают за собой, красиво и стильно одеваются, имеют ухоженный и не броский маникюр всегда будут на высоте.

Следите за собой дорогие дамы!

Не жалейте времени на прогулку на свежем воздухе или на поход в салон красоты.

Меньше тратьте средств на еду, а больше на поддержание прекрасного и цветущего внешнего вида.

Лучше купите себе новые шикарные духи или платье, чем что-нибудь вкусненькое, которое принесет только новые калории, а потом их нужно будет сжигать в спортзале.

Не ленитесь уделять время на прическу и макияж.

Они никогда не должны быть вызывающими или слишком яркими.

Чувствуйте во всем норму.

Если вы, дорогие барышни, будете придерживаться всех вышеприведенных советов, то сами не заметите, как станете красивыми, женственными, желанными и начнете любить себя саму.

Ваша привлекательность не оставит равнодушным ни одного мужчину.

  • Твиттер
  • Facebook
  • Обсудить
  • Вконтакте
  • Как осуществить свою мечту? Советы от психолога!
  • Как все успевать: 10 практических советов!
  • Как побороть стеснительность: 5 эффективных методов
  • Как ответить на оскорбление без вреда для себя?
  • Как повысить самооценку женщине: 20 крутых способов
  • Как перестать бояться смерти?
  • Можно ли вылечить эпилепсию навсегда: причины, методы, прогнозы
  • 8 причин, почему человек должен быть добрым
  • Женщина рождена для того, чтобы дарить мужчинам возможность любоваться ее красотой.
    Теперь то я знаю, зачем родилась!
    Какой дебил это писал?

    Спасибо! Очень ценные и нужные советы. Мне понравилась ваша статья и ваш сайт, буду чаще заходить.

    Как стать ЖЕНСТВЕННОЙ

    Здравствуй, дорогая гостья!

    Смею предположить, что тебя привлекло название «Как стать женственной»?

    А вот давай начнём с того, надо ли вообще «становиться женственной». Да-да…

    Хорошо, уточню: Надо ли становиться женственной в том смысле, в котором это подразумевают устоявшиеся традиции, социальные представления, всякие бестолочи-журналисты глянцевых женских журналов, попсовые психологи и всякая прочая пропаганда? Ведь то, что можно увидеть в советах на тему «как стать женственной», это полнейший мрак! Полнейший! С такими советами не то, что женственной не станешь, а наоборот — станешь какой-то неадекватной бабой с искаженными ценностями и мировоззрением, и навсегда похоронишь возможность стать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО по-настоящему женственной, гармоничной и счастливой женщиной. Следование (не дай Бог) таким советам — это почти гарантированное разрушение себя НАСТОЯЩЕЙ.

    Вот набрал я в Поиске запрос «как стать женственной». И вывалился на меня такой бред, такая несуразица, что впору начать думать: адекватны ли те люди, которые на женскую тематику пишут статьи в интернет и публикуются в журналах?; адекватны ли те люди, которые выступают по телевизору в различных ток-шоу в качестве «экспертов»?

    Вот, например, на сайте с претенциозным названием «Школа мудрости» предлагается первый шаг (из семи) навстречу своей женственности: «1. Осознать, что смысл моей жизни заключается в том, чтобы научиться любить мужчин. Это моя главная задача». На следующем сайте вижу: «Разрешите себе быть слабой и беспомощной 1–3 раза в день». Далее несуразицы всё больше и больше: «Научитесь готовить», «Домовитость и умение вести хозяйство», «Начни заниматься чисто женскими занятиями — вышивание, например», «Улыбайся», «Не перечь мужчине», и так далее, и тому подобное.

    Это что вообще такое? Советы по домоводству и по «прогибу» перед мужчинами? Советы о том, как искалечить себя и свою душу? Советы о том, как стать «обычной»? Советы о том, как стать удобным винтиком социума?

    И всё это подаётся под благовидным лозунгом «Развитие женственности».

    Встречаются, конечно, и правильные вещи, но их крайне мало, и найти жемчужины среди миллионов букв несуразицы — совсем не просто.

    Разреши, я изложу здесь своё виденье этой темы.

    КАК СТАТЬ ЖЕНСТВЕННОЙ

    ЧТО ТАКОЕ ЖЕНСТВЕННОСТЬ

    В моём понимании, женственность — это внешний результат а) наполненности женщины тем женским природным началом, которое по умолчанию присутствует в каждой женщине при рождении, и б) свободного выражения этого женского начала вовне.

    Если это женское начало не исковеркано и не подавлено жёстким неадекватным воспитанием, психологическими травмами, запретами, ложными личностными ценностями и всяким прочим подобным… Если проявление этого природного женского начала не блокируется страхами, комплексами, искаженной самооценкой, неадекватными убеждениями и прочими подобными «блоками»… Если это женское начало созрело и расцвело по ходу взросления девочки и превращения её в девушку, а не осталось (в силу различных причин) в состоянии «ребёнка»… Если никаких не передано женщине «подарков» по родовой линии, блокирующих или искажающих проявление её женского начала… Тогда в женщине и проявляются те свойства и состояния, которые мы называем «ЖЕНСТВЕННОСТЬ».

    Женственность – это изначальная природа женщины. Но только, если эту природу не искорёжили и не подавили.

    Вовне эта женственность проявляется в голосе, в походке, в поведении, в жестах, в чувствах, во вкусах, в стиле одежды, в уходе за собой и всём прочем подобном.

    Внутри эта женственность накладывает свой отпечаток на мировоззрение, на жизненные и личностные ценности, на жизненные и личностные цели, и т.п.

    Женственность всегда притягательна для мужчины. Это особая энергетика, которая исходит от женщины. Женственность — это «инь», а мужественность – это «ян». Единство-противостояние двух фундаментальных начал Мироздания.

    ДУША ЖЕНЩИНЫ

    Но, как мне видится, одной лишь свободы женского начала не достаточно, чтобы быть Женщиной с большой буквы. Нужна ещё и чистая Душа, чтобы проявление этого женского начала было адекватно и гармонично.

    И вот если Душа женщины чиста и не загрязнена ложными ценностями, невежественным мировоззрением, критическими заблуждениями (о себе, о жизни, о мире, о других людях), противоестественными женской природе целями, «глючными» убеждениями, искажениями, грубыми эмоциями и всем прочим подобным… И если природное Женское Начало расцвело в женщине, наполняет женщину своим волшебным состоянием и свободно присутствует в ней… И если женщина свободно, открыто, искренне, адекватно и гармонично выражает себя, как женщину… Тогда сочетание этих слагаемых делает женщину — Женщиной (с большой буквы).

    Если в женщине все эти слагаемые есть и с ними всё в порядке, то Женственность — с большой буквы — расцветает и раскрывается САМА. Её не надо как-то специально «раскрывать», практикуясь в вышивании крестиком или ломая себя и насильно заставляя «быть женственной». Её просто нужно освободить и дать ей её природное право БЫТЬ.

    Сочетание чистой Души и свободы Женского Начала — это то, что делает женщину Божественной. Именно про такую Женщину слагают легенды, пишут стихи. И именно такое сочетание даёт то излучение от женщины, которое называют Женское Сияние. А так же даёт истинную женскую доброту, мудрость, тепло, нежность, женскую силу, бережность, сострадание, принятие и прочие подобные качества и свойства.

    Возможно, каждая женщина переживала это волшебное состояние. Оно открывается, когда нас посещает искренняя ЛЮБОВЬ. И если эта любовь действительно глубоко искренняя, и если присутствует тотальное доверие этой любви и принятие её, то Душа освобождается от оков комплексов, страхов, настороженности, критичности и т.п., а наши природные начала «инь» или «ян» («женское» — для женщин, или «мужское» — для мужчин), — наполняют нас. Мы начинаем сиять! Мы чувствуем, что нам всё по плечу! Мы становимся почти идеальны!

    Как Кaлyгинa в «Слyжеbном poмaнe» отпустила своё неверие в любовь Новоcельцeвa и… расцвела. Высвободилась Душа от диктата «как надо». Высвободилось Женское Начало. Из «мымры» превратилась в красивую, привлекательную, игривую, кокетливую, «тёплую» женщину. А мужчина сразу чувствует женщину, которая несет внутреннее тепло.

    *(На эту же тему есть статья на этом сайте Как стать, быть и оставаться ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНОЙ всегда . Добро пожаловать!)

    НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА

    И нет никакой необходимости следовать каким-то стереотипным женским ролям, традиционно принятым в сексе, в социуме, в семье и т.п., а так же в глянцевых журналах и телевизоре. Нет необходимости «быть покорной», «быть кроткой», «быть хозяйственной», носить только длинные юбки (это по Ведам, если кто не знает)) и т.п., чтобы показать свою «женственность». Это всё вообще не о том! Все эти «как должно» и «как надо», все эти «какой женщина должна быть» — это мракобесие какое-то. Может «быть», а может и «не быть». Какими свойствами и качествами проявляет себя её Женское Начало и Душа — такой и будет. И это будет действительно женственно, действительно гармонично, действительно индивидуально и неподражаемо.

    Вот про секс, например. На бдсм-форуме в интернете видел Женщину, которая в сексе и в отношениях с мужчинами предпочитает быть в роли Верхней (Госпожи, Хозяйки, Главной). Казалось бы, это же не женственно — с традиционной точки зрения. Но, когда читаешь её посты, её комментарии на форуме, её советы, то прям через экран чувствуется, насколько эта Женщина — ЖЕНСТВЕННА. Она мудра, она чиста, она терпима, она искренняя, от неё веет теплотой, она не повторяет как попугай какие-то несуразицы и мифы об отношениях мужчины и женщины — типа: мужчина «должен», женщина «должна / не должна», — а имеет своё собственное мнение и опыт жизни, и не стесняется этого, а искренне и открыто живёт этим. С её ответов видно, что эта Женщина не заморочена традиционными бабскими (простите меня, Женщины) расчётами «польза-выгода», меркантильностью, как с выгодой поделиться своей любовью, не продешевить с сексом, не прогадать в цене, поделившись своей добротой и кусочком внимания, и т.п.

    Она писала, что на работе если кому-то из сотрудников уж очень плохо на душе, то подходит к ней и просит обнять его. Это и мужчины, и женщины. И им становится легче — они как бы подпитываются её энергетикой. Собственница бизнеса пришла к ней и говорит: «Наденька, обнимите моего мужа, пожалуйста. Ему нужно».

    Это энергетика чистой Души. Это та женская энергетика, которая успокаивает, исцеляет, даёт силы. И да, это женственность.

    Понимаешь, это совсем, совсем другое чем то, что про «женственность» принято писать в глянцевых журналах, показывать по телевизору, обучать на женских тренингах и т.п. Это совсем не о том, чтобы «подчиняться мужчине», «быть слабой три раза в день», быть хозяйственной, вышивать крестиком и т.п. Это совсем другое!

    ЧТОБЫ СТАТЬ ЖЕНСТВЕННОЙ, НАДО ВЫСВОБОДИТЬ СВОЁ ЖЕНСКОЕ НАЧАЛО, ПОЗВОЛИТЬ ЕМУ ПРИРОДНО ПРОЯВЛЯТЬСЯ, ОЧИСТИТЬ СВОЮ ДУШУ ОТ ВСЕГО НАНОСНОГО, И ТОГДА ЖЕНСТВЕННОСТЬ НАПОЛНИТ ТЕБЯ САМА — БЕЗ СПЕЦИАЛЬНЫХ МАНИПУЛЯЦИЙ, ПРАКТИК ВЫШИВАНИЯ КРЕСТИКОМ И Т.П.

    КАК СТАТЬ ЖЕНСТВЕННОЙ

    Ответ почти уже дан в предыдущих разделах. В принципе, почти во всех статьях на этом сайте я пишу об одном и том же. Практически нет никакого толка в том, чтобы тренировать женственную походку, женственные манеры и т.п., если внутри Женщина не раскрыта и подавлена, а её Душа вся в цепях и оковах.

    Читайте так же:  Пронзительный взгляд как научиться

    Вспомни фильм, пример из которого приведён выше в статье. Героиня фильма начала учиться женской походке тогда, когда внутри неё начала раскрываться ЛЮБОВЬ и оттаивать Душа. А представ себе, что до того, как она влюбилась в Новосельцева, она уже «правильно» ходит, «женственно» одевается, манерничает и т.п., но внутренне она осталась прежней по своим качествам, свойствам, отношению и т.п. Ну и что? Много поменялось? Внутреннее ведь так и осталось «мымрой». «Внутреннее», как ни крути, всё равно затмевает «внешнее». «Внутреннее» всё равно проявляет себя, как его не прячь.

    Женственность возродится сама, если «очистить» себя от всего наносного — до себя НАСТОЯЩЕЙ. Женственность возродится сама, если раскроешься ты НАСТОЯЩАЯ. И результат будет действительно прекрасен и будет только твой.

    И, как ещё один бонус ко всем «плюшкам, приобретаемым в результате, ты действительно становишься счастливой женщиной — не на показ, а действительно.

    Нужно, в первую очередь, расчистить и высвободить свой природный Источник женственности, и очистить, исцелить и высвободить свою Душу. И вот тогда…

    Пятак Юрий — Волшебник психологической трансформации.

    Исцеляю психологические глюки, заморочки, блоки и т.п. Помогаю в решении проблем, «ремонте» жизни и достижении целей. Помогаю женщинам стать счастливыми, желанными, любимыми. Помогаю выйти замуж .
    Занятия, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогают.

    * * *

    Понравилась статья? Поделитесь ей в социальных сетях и/или на форумах — поддержите проект. Большое спасибо!

    Пятак Юрий — тренер, целитель

    Помогу решить проблемы. Помогу изменить жизнь к лучшему. Помогу наладить, восстановить, привлечь, найти, удержать, вернуть мужа, мужчину, парня, женщину, жену, отношения, счастье, любовь. Помогу стать счастливой, желанной, любимой

    Пошаговые уроки женственности

    Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

    Содержание

    Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

    Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

    Что такое женственность ^

    Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

    Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

    Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

    Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

    К внешним её проявлениям относятся:

    1. Фигура. Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
    2. Волосы. Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
    3. Макияж. Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
    4. Стиль в одежде. Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.
    5. Внутренняя женственность:

    6. Эмоциональность. Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
    7. Открытость. Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
    8. Способность сопереживать. Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.
    9. Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой ^

      Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

      Как сказать ребенку о разводе? Узнай из статьи.

      Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

      Уход за собой

      Сияющая кожа

      Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

      Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

      Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

      Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

      Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

      Безупречный макияж

      Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

      Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

      При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

      Шелковый блеск волос

      Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

      1. Не пережигайте волосы ежедневным применением фена, стайлера или щипцов. Давайте своим волосам возможность высохнуть самостоятельно.
      2. Расчесывайтесь щеткой или расческой, выполненной из натуральных материалов.
      3. В использовании гелей и муссов для волос будьте осторожны, чтобы не создать тусклой, неопрятной прически. Если у вас не слишком густые и пышные волосы, применяйте специальные спреи, нанося их на корни волос и приподнимая руками.
      4. Экспериментируйте с прическами, создавая всякий раз новый образ. Не обязательно для этого посещать парикмахера в салоне. Своими руками вы легко можете сделать косички, хвосты, кудри или пучки.

      Нежные ручки и ножки

      Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

      Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

      При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

      Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

      Стиль

      Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

      Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

      Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

      В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

      Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

      Поведение

      • Будьте обаятельной и милой.
      • Станьте хорошей собеседницей.
      • Приобретите хорошие манеры.
      • Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
      • Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.
      • Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
        Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

        Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

        Как стать женственной ^

        Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

        Принять себя

        Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

        Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

        Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

        Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

        Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

        Полюбить ухаживать за собой

        Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

        Должно войти в привычку:

      • Вставать пораньше.
      • Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
      • Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
      • Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.
      • Воспитывать хорошие манеры

        Старайтесь быть грациозной:

      • Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
      • Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
      • Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
      • Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.
      • Каково умственное развитие ребенка в 1 год? Читай далее.

        Как проявляется гиперактивность у детей? Ответы здесь.

        Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

      • Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
      • Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
      • Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.
      • Пересмотреть гардероб

        Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

      • Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
      • Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
      • Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
      • В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
      • И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.
      • Саморазвитие и самообразование

        1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым. Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
        2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
        3. Посетите психологические тренинги, выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
        4. Найдите себе хобби.
        5. Самое главное – больше читайте книг. Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.
        6. Развивать коммуникативность

        7. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
        8. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
        9. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
        10. Общаясь, будьте милой и великодушной.
        11. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
        12. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.
        13. Следить за речью

          Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

          Не используйте в своей речи обидных слов или фраз. Не засоряйте её словами-«паразитами». Если сразу не получается, то имейте терпение и практикуйтесь, это будет огромным шагом на пути к достижению женственности.

          Улыбаться

          Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

          Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

          Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

          Советы психолога ^

        14. полюбите себя и поверьте в сои силы;
        15. проявляйте уважение к окружающим;
        16. не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
        17. с удовольствием общайтесь с людьми;
        18. пересмотрите свое поведение и речь;
        19. найдите себе интересное увлечение, хобби;
        20. постоянно работайте над собой и развивайтесь;
        21. исключите негатив из своих помыслов;
        22. будьте довольны собой и своей жизнью.
        23. Видео: Понятие и развитие

          Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

          Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!