План как вернуть любимого

Как вернуть бывшего парня

Известно ли вам острое чувство тоски, когда вы колодой лежите в постели, не в силах встать, и страдаете от боли утраты? Это ощущение знакомо всякому, кто лишился пары раньше, чем рассчитывал. Какое счастье, что существует «Нож», этот катехизис для потерянных, библия голодных и коран депрессантов!

Сохраните дружеские отношения

Были ли вы вышвырнуты с позором из вашего общего гнездышка после невинных объятий с его братом или он сам сбежал, оставив СМС «долго объяснять, дело во мне», главное остается неизменным: чтобы подобраться к заблудшему и вернуть его в лоно семьи, необходимо, чтобы он расслабился и перестал бегать от вас как от чумы.

Неправильно: после разрыва звонить по тридцать раз в день, писать сообщения с перечислением выгод ваших отношений («а кто теперь тебе шмотки стирать будет, ты же заживо сгниешь») и манипулятивными подкатами («что делаешь, а то я сейчас ломаю стекло, как шоколад в руке»).

Правильно: дать понять, что вы и сами устали от отношений с ним («круто, что ты первый поднял эту тему, а то я никак сама тебе не скажу»), но при этом не питаете к нему неприязни или болезненной привязанности.

Исчезните с горизонта

Представьте, как сильно его достал сам факт присутствия вас в этом мире, если ваш мямля решился вам об этом сказать (если ваш мачо пожертвовал статусом мужика с успешными отношениями, если ваш домашний Приап добровольно отказался от регулярного бесплатного секса).

Неправильно: «ты можешь волноваться за меня, так знай — со мной все в порядке, лучше не бывает», «если хочешь мне что-то сказать, говори сейчас, скоро мне будет не до того», «я уезжаю навсегда, не ищи меня, в коммуне кришнаитов под Калугой нет вайфая».

Правильно: «… в последний раз была в сети 10 дней назад».

Возьмите паузу на размышления

Исчезновение с горизонта нужно для того, чтобы понять, как так вышло — еще полгода назад он радовался перспективе одолжить сто тысяч вашему отцу, а уже на прошлой неделе этот же человек уснул в разгаре секстинга. Три-шесть недель — достаточное время, чтобы прийти к каким-то умозаключениям.

Неправильно: «прав Вандерзин, моногамии не существует», «на мне родовое проклятье», «я просто ничтожество, кикимора, ошибка эволюции».

Правильно: вспомнить, за что он вас хвалил и какие моменты были причиной конфликтов. Честно оценить себя по параметрам «приятна в общении» и «приятна на вид», сделать выводы, опросить общих друзей, составить план исправления ошибок.

Восстаньте из пепла

Казалось бы, сложно заставить мужчину заново полюбить женщину, которая регулярно является ему в кошмарах. С другой стороны, вы же как-то умудрились заарканить его в первый раз, так что теоретически воссоединение возможно. Ключ здесь в том, чтобы предстать перед ним другим человеком — тем, кто сохранил старые позитивные черты и одновременно приобрел новые, привлекательные и интригующие.

Если вы слыли активной остроумной дамой (то есть он запомнил вас как давящую на психику беспокойную язву), представьте, что вам нужен «Оскар» за роль тургеневской девушки. Поборнице естественного стиля время подумать о том, что ее тщательный нюдовый макияж и дорогое омбре бывший мог воспринимать в духе «у всех девушки как девушки, а моя с вечно вылинявшей шевелюрой и хоть бы раз накрасилась». Хлопотливой чистюле-кулинарше пора бы превратиться из мамы своего парня в его подружку, а самоуверенной всезнайке-трудоголичке добавить немного воздушности в свой эмоционально кастрирующий образ терминатора.

Сделайте ему приятное при встрече

Ничто так не радует женщину, как восхищение ею, и ничто так не радует мужчину, как признание его правоты. Избегайте упоминаний об общем прошлом и давите в зародыше внутреннего манипулятора. Держитесь ровно и приветливо, не лезьте в душу, ничего не просите, не предлагайте и не советуйте. Если замечаете в своем голосе надрыв, сходите умойтесь холодной водой и съешьте что-то долго пережевываемое. Приятный для него разговор — тот, который не грозит вылиться в истерику, а вы до нейтрального общения еще не доросли.

Неправильно: «ну здравствуй, отщепенец», «знаешь, сколько я за этот месяц потратила на психоаналитика?», «оригинальные у тебя, гм, усы», «ну как ты там, расскажи, мы ведь не чужие с тобой», «я скучала, а ты скучал? Ну хоть немного, признайся?», «тебе идет новый галстук, это чей-то подарок?»

Правильно: «о, привет» (вернуться к чтению журнала, 260-му уровню любимой игры, прерванному разговору), «норм, не выспалась немного» (на вопрос «как у тебя вообще дела?»), «купила маме телефон, который ты советовал — ей нравится, спасибо».

Спрячьте эмоции по поводу его новой девушки

Естественно, что при виде свежеиспеченной пары вам хочется заорать «боже, как низко ты пал!» Или, наоборот, вы явственно слышите, как разбивается вдребезги ваша самооценка. Держитесь, это только одна проигранная битва, победа в войне будет за вами, если вы правильно организуете кампанию.

— Станьте приятельницей его новой женщины. Во-первых, враг будет близко и привыкнет поверять вам свои мысли. Во-вторых, рано или поздно вы объединитесь против него в какой-то ситуации, что вызовет у него прилив неприятных чувств не только к вам (вы-то переживете), но и к вашей замене. Не отпугните жертву восточным дружелюбием: сначала присмотритесь, оцените, действуйте постепенно. Хорошо начать с комплимента и небольшой просьбы, которая потребует от нее минимум усилий и вызовет максимум благодарности: «Извини, что я так нахально, просто на тебе то самое идеальное платье, которое я уже два месяца ищу для свадьбы сестры, подскажи, где такие продаются?» Высший пилотаж — просьба, после которой вы добавите друг друга в соцсетях, а уж там вы с легкостью сможете выдавать такой контент, чтобы стать ее лучшей подругой.

— Делитесь с ней смешными стыдными историями, которые он предпочел бы забыть: «Он ведь рассказывал тебе, как пьяный пошел отлить на стену „Рабицы“, а в участке пел Боярского и с бомжами дрался?»

— В разговорах с бывшим ненавязчиво становитесь на сторону его девушки так, чтобы она ему вскоре опротивела: «нам на работе подарили шампуни „Лошадиная сила“, так я тебе принесла — мою голову чем угодно мыть можно, а твоя жалуется на выпадение своих тоненьких волос, вот, возьми три бутылки, скоро 8 Марта».

Замаскируйте свой интерес

Экс — создание подозрительное, он начнет доверять вам только тогда, когда его внимание будет притуплено обезвреживающими вас факторами: вы экспериментируете со своей бисексуальностью, собираетесь в Америку к богатому пенсионеру, обожающему вас по скайпу, или по уши влюблены в женатого брата начальника. Чем больше деталей утечет в публичное пространство, тем быстрее вам поверят. Делитесь страхами по поводу ненадежности отношений на расстоянии и опасениями относительно брака типа «май-декабрь», пересказывайте своими словами дурацкие истории с женских форумов — на вашу личную жизнь знакомые вскоре подсядут, как на сериал, и никто не догадается, в чем ваш истинный коварный замысел.

Демонстрируйте прогресс

Действуя по инструкции, вы уже ликвидировали главные провалы в своем образе, которые заставляли любимого кричать при мысли о том, что он когда-нибудь окажется с вами в одном здании. Но нет предела совершенству, на очереди новые высоты:

— перестаньте ныть и хаять все, что видите в интернете и в жизни;

— сделайте нормальную стрижку (не за триста рублей в ларьке у метро), выбросьте все вещи, в которых вы себе не нравитесь, все ветхие вещи, все вещи стиля «нормкор в деревне»;

— откажитесь от привычки жить чужими жизнями, будь то многочасовые беседы с проблемными родственниками или общественные дискуссии о целесообразности новой налоговой политики — это болото съест ваши силы, необходимые для изменений;

— откажитесь от самоанализа, если сеансы рефлексии заканчиваются рыданиями и пожиранием конфет;

— найдите хоть одну интеллектуально развивающую активность, которая вам действительно нравится;

— будьте в курсе новостей в тех сферах, за которыми он следит, не выступайте с подозрительно квалифицированным мнением, но будьте готовы поддержать разговор;

— составьте список того, за что вас стоит полюбить, и попросите нейтрального мужчину его откорректировать.

Вызовите его интерес

У всех бывают моменты слабости, у вашего бывшего любовника и недавнего друга они тоже будут. Не бросайтесь в омут с головой: если он поссорился со своей девушкой, плачет и лезет к вам в декольте, то велика вероятность, что наутро ваши многомесячные усилия пойдут прахом: он устыдится и порвет с вами все связи. Напротив, участие и мягкая отстраненность истинной подруги вызовет уважение и вознаградится сторицей. Чтобы вызвать его интерес, достаточно:

— быть лучше старой себя и его новой пассии в тех аспектах, которые важны для него — от понимания теории Хамероффа-Пенроуза до техники минета;

— вращаться в тех же кругах, что и он;

— привлекать восхищенное внимание других мужчин;

— иметь в жизни нечто более важное, чем учеба, бьюти-блогинг и перебирание в памяти ваших с ним отношений.

Если вы дошли до этого момента и он к тому времени не пошел счастливым под венец с беременной невестой, есть все шансы, что его следующей девушкой вновь станете вы.

Как вернуть любимого человека.

Как вернуть любимого — это действие направленное на возврат любимого человека. Вернуть любимого, можно различными способами. Это может быть и приворот, и сексуальная привязка. И подмешивание в еду или питье, наговоренных продуктов. Ну а как вернуть любимого, выбирать Вам.

Способы вернуть любимого:

  1. Вернуть любимого — любовным приворотом.
  2. Заговор на пищу, так же поможет вернуть любимого.
  3. И наконец вернуть любимого можно без магии.
  4. Как вернуть любимого после расставания?

    «Любовь приходит, не спрашивая и уходит, не предупреждая.»

    Так как же вернуть любимого человека после расставания? Расставание с любимым человеком всегда дается не легко. Когда любишь человека всем сердцем, вас многое связывает. Вы пережили вместе и горе и радости. А ссора образовалась на пустом месте. Жизнь складывается так, что даже прожив долгие годы, люди внезапно расстаются по разным причинам. Разрыв отношений происходит из-за угасания чувств друг к другу. Проходит страсть, влюбленность. А на смену приходит безразличие и разочарование.

    Кажется, что это единственный и правильный выход из сложившейся ситуации. И нет смысла сохранять отношения и оставаться вместе. Для того, чтобы понять как вернуть любимого человека после расставания, надо разработать план действий. Нужно выяснить причину разрыва отношений. Прежде всего вы должны для себя решить, на сколько дорог и близок вам человек. Бывают ситуации в которых действительно лучшим решением будет расставание.

    Как быстро вернуть отношения с любимым человеком.

    1. Сядьте и подумайте, попытайтесь вспомнить все основные моменты. Которые предшествовали вашему разрыву. Какие допустили ошибки, что сделали не так.
    2. Проанализируйте ситуацию. Подумайте над своими не верными действиями. Исходя из этого можно искать способы устранения этих ошибок.
    3. В большинстве случаев, если люди разорвали отношения, то процент восстановления отношений не высок. Расставание не происходит просто так. Человек перед этим все тщательно обдумывает. Взвешивает все за и против. И только после этого принимает окончательное решение. И для того, чтобы вернуть прежние отношения, необходимо приложить не мало усилий.

      Больше шансов у людей, которых многое связывает друг с другом. У пары общие интересы. Иногда даже общий совместный бизнес, дети. Они оба умеют учитывать интересы друг друга. И с легкостью идут на компромиссы. Если всего этого между вами нет, то отношения скорее всего спасти не удастся. В 90% случаях воссоединение не получится.

      Итак, ситуацию вы проанализировали. Разобрались в причинах и даже составили некий план по возвращению любимого человека. Как же действовать дальше, чтобы вернуть любимого после расставания.

      Что и как правильно делать чтобы вернуть любимого.

      Быстро вернуть любимого после расставания не получится. Нужно будет запастись терпением и настроиться на то, что вам понадобится много сил и терпения. Действенные способы вернуть любимого после расставания:

    4. Вам необходимо будет опять увлечь его.
    5. Рассеять все предвзятые мнения по поводу прошлых отношений и самого расставания.
    6. Вызвать в нем страх потерять вас на совсем.
    7. Самое простое, что может прийти в голову — это заняться сексом. И тем самым растопить сердце любимого. В большинстве случаев этот метод работает. Он проверен временем и многие пары мирятся именно таким способом. Но не со всеми мужчинами пройдут такие уловки. Не смотря на природные мужские инстинкты, серьезно настроенного и обиженного мужчину не получится вернуть через постель.

      Действенные советы как вернуть любимого мужчину, парня, мужа.

      Главным вашим козырем будет умение слушать и контролировать свои эмоции. Мужчина пойдет на компромисс. Так как ему очень сложно разорвать эмоциональную связь с женщиной. И приятными воспоминаниями о совместной жизни. Ведя себя правильно и спокойно, вы вернете любимого после расставания гораздо быстрее, чем ожидаете.

      Вам предстоит вспомнить то время, когда он в вас влюбился. И все было, как в самом прекрасном любовном романе. Придется оживить и создать те эмоции у любимого, которые он испытывал тогда. Верните себе ту прежнюю. В которую он был влюблен. Или вам придется влюблять его заново в себя новую. Что будет гораздо сложнее. Стань прежней, если это необходимо. Развивайся, будь интересной, увлекай его заново.

      Вернуть мужчину который совсем не хочет с вами общаться будет не просто. Но ее можно решить с помощью переговоров. Если вы перестали понимать друг друга, то нужно найти новые точки взаимодействия. Обсудить эту проблему и разобраться в ее сути и возникновении. Но вы должны помнить, что времени у вас мало. Действовать нужно не откладывая это в долгий ящик. Когда мужчина категорически не хочет встречаться и обсудить проблему, значит его интерес угас. Он принял твердое решение расстаться с вами навсегда.

      Как вернуть любимого если он не хочет общаться.

      «Ошибиться может каждый. Признать ошибку достойный. Попросить прощения мужественный. Возобновить отношения сильный.»

    8. Дать человеку успокоиться — это прежде всего. Если вы его сильно обидели, то не стоит ожидать, что за несколько дней он отойдет. После чего согласиться с вами встретиться.
    9. Ищите случайных встреч. Вы должны чаще бывать в тех местах, где бывает он. Но встреча должна казаться ему действительно случайной. Чтобы это выглядело навязчиво и не вызвало у него подозрений. Что вы устроили за ним слежку и преследуете везде. И в подходящий момент попросите прощение. Скажите, что вы сожалеете о случившимся.
    10. Можно попробовать использоваться прием через сострадание. Передайте через общих знакомых, что вы попали в беду. Что, вам нужна помощь. Иногда такие приемы вполне себе работают. Редко когда мужчины откажутся помогать. Главное не переборщить.
    11. Попытаться найти союзников в лице его родственников.
    12. Иногда бывает достаточно написать ему сообщение. Извиниться, убедить, что вы очень сожалеете о случившимся. Скучаете. И попросите вернуться. Заверить любимого, что все обязательно измениться. И вы не повторите прошлых ошибок.
    13. Если у вас общие дети. Попытайтесь наладить отношения благодаря совместному времяпровождению с ними.
    14. Научиться любить себя. Никакой мужчина не захочет общаться с женщиной постоянно не довольной собой. Если вы полюбите себя, то и другие вас тоже будут любить!
    15. Если любишь мужчину, то нужно применить для его возвращения все возможные способы. Когда испробованные психологически методы не дают должного результата. А все попытки вернуть любимого после расставания провалились. то отчаиваться все же не стоит. Тогда на помощь вам придут заговоры на возвращения любимого после расставания.

      Как вернуть любимого в домашних условиях на расстоянии.

      • Можно воспользоваться картами Таро, разложить пасьянс Медичи.
      • Воспользуйтесь специальными молитвами, заговорами как вернуть любимого парня, мужчину. Молитвы вообще действуют всегда безотказно и помогают вернуть мужа в семью, вернуть любимую жену, парня.
      • Вернуть любовь можно с помощью гадания и последующего за ним приворота. Прибегать к помощи магии в возврате любимого человека вы можете в домашних условиях. Главное правильно — используйте белую магию для возврата любимого. К черной магии прибегать самостоятельно я вам не советую. Чтобы избежать последствий.
      • Можно применить приворот по фотографии, приворот на волос. Использовать приворот на подарок, приворот на еду, приворот на полотенце. Или «природный» приворот через луковицу цветка, приворот с использованием бумаги и многие другие.
      • Использовать для возврата любимого можно и древние руны, если у вас есть навыки в этом.
      • Если захотели вернуть любимого, то все средства хороши. Которые помогут осуществить задуманное. Но лучше воспользуйтесь безопасными приворотами для возврата любимого.

        Как вернуть любимого мужчину и избавиться от соперницы? Я описываю в других статьях на моем сайте.

        «Вы можете скупить всю аптеку. Но не разрушите липкую паутину одиночества. Не убьете депрессию или убежать от отчаяния. Поможет совершенно особенное лекарство — любовь. От ее отсутствия погибает гораздо больше людей, чем от голода. «

        Вы всегда можете мне написать, если у вас возникают те или иные вопросы, которые вам не понятны. Если ситуация кажется безнадежной, а самостоятельно вернуть любимого не получается, я также постараюсь разобраться в этом вопросе. Мы вместе обязательно найдем пути решения любой проблемы!

        Как вернуть парня

        Люди тяжело переживают расставание с любимым человеком. Девушки относятся к этому крайне эмоционально. На первых порах они интересуются, как вернуть парня.

        Подумайте, есть ли шанс восстановить отношения, и нужно ли это делать. Не исключено, что оно того не стоит. Нет гарантий, что бывший парень не станет причиной слез, волнений и проблем.

        Если решение по поводу восстановления отношений твердое, действуйте. Возьмите ситуацию под контроль, но на быстрый результат не рассчитывайте. Если изначально что-то не получится, не паникуйте. Вернуть парня сложно, но можно, особенно если сильно влюбились.

        Предлагаю разобраться, нужны ли отношения с бывшим парнем. Ни в коем случае быстро не принимайте решение и не действуйте под воздействием эмоций. Все взвесьте.

        Проблемы рекомендую решать объективно, помня о здравом смысле и следуя советам психолога. Это поможет запуску процесса по возвращении любимого.

      • Парень ушел. Вы стремитесь вернуть. Подход распространенный, но таит ошибку, которой под силу испортить жизнь. Общее прошлое – не причина для продолжения отношений. Все оцените, позабыв о чувстве собственности. В противном случае все обернется потерей времени и любви.
      • Привычка имеет значение, если отношения продолжительные, но жизнь меняется. Перемены не всегда хорошие, но и с уверенностью сказать, к чему они приведут, нельзя. Не исключено, что через месяц встретите мужчину, которого полюбите, а позже сыграете свадьбу.
      • Если привыкли к человеку, это не повод держаться за прошлое. Для восстановления отношений требуются весомые причины. В противном случае возобновившийся союз удовлетворение не принесет.
      • Девушки стремятся вернуть парня и по другим причинам. В их числе и задетая гордость. Они стремятся возобновить отношения, чтобы разорвать. Это значит, что девушка желает быть не брошенной, а бросившей. Помните, месть – плохая штука. Такого подхода избегайте, а жизнь стройте позитивно.

      Основная причина, которая оправдывает желание девушки вернуть парня – любовь. Если уверены, что мужчина того стоит и готовы к совершенствованию и переменам, найдите компромисс, что увеличит шансы достичь цели.

      Для восстановления отношений требуется план действий, но для начала установите причину разрыва. Упустив мелочь, восстановленный союз рассыплется.

    16. Если вы инфицировали расставание, вернуть парня легче. Признайте вину и извинитесь. При этом неважно, вескими ли были причины для расставания. В ином случае восстановление отношений бессмысленное. Продемонстрируйте любовь, способность признавать ошибки и прощать обиды.
    17. Причиной разрыва отношений иногда становится нервная обстановка. Парень не выдержал эмоционального давления, обусловленного вашими жалобами на жизнь и на жизненные проблемы. Помните, мужчине необязательно говорить все. Настройтесь на позитив и стремитесь к равновесию и оптимизму. Такие перемены понравятся парню.
    18. Ревность, частые ссоры, кипящие страсти – распространенные причины. При таких условиях отношения долгосрочными не будут. Вероятнее всего, мужчина решил облегчить существование. Контролируйте эмоциональное состояние и возьмите себя в руки. Помогут психологические тренировки, восстанавливающие душевное равновесие.
    19. Парень ушел по своей воле. Подумайте, что препятствовало разрыву. Наверняка он пытался выразить претензии. Определите, что раздражало мужчину. Составив список моментов, поймете, что нуждается в проработке для восстановления отношений.

    Определив причину расставания, приступайте к составлению плана действий, пытаясь действовать правильно. Впереди ожидают советы и рекомендации по восстановлению разрушенных отношений.

    Как вернуть парня, которого любишь

    Люди ошибаются и ломают голову, как все исправить. И отношения с любимым человеком не исключение. Союз раскалывается из-за пустяка, а потом приходится думать, как вернуть мужчину, которого любишь.

    Когда женщина осознает ошибки, возникает желание наладить отношения. Только вам под силу все исправить, а советы вас направят. И в случае успеха выйдете замуж.

  5. Подумайте, что не нравилось бывшему парню в отношениях . Если боретесь со следствием, оставив без внимания причину, зря потратите нервы и время.
  6. Не допускайте, чтобы депрессия взяла верх . Выделите время, отдохните, очистите разум и придите в себя. После этого приступайте к действиям.
  7. Чаще попадайтесь бывшему на глаза . В противном случае, будучи в сердцах, он закрутит романчик с первой попавшейся дамой. Не тратьте драгоценное время на депрессию, сожаления и воспоминания.
  8. Продемонстрируйте, что способны изменить взгляды на жизнь . Не устраивайте драматические сцены, рассказывая, что без него жизнь не мила. Такие действия раздражают. Сделайте так, чтобы он увидел, что вы изменили взгляды и осознали ошибки.
  9. Ни в коем случае не угрожайте . Иначе добьетесь того, что мужчина вас возненавидит. Угрожая, продемонстрируете слабость, а гордость от этого пострадает.
  10. Не обвиняйте любимого в распаде отношений . Если союз распался, искать виновного поздно. Подобный разговор сведет к нулю вероятность все исправить. Даже если решили обсудить тему, ограничьтесь высказываниями, что вам жаль.
  11. Если после разлуки вы общаетесь, это хорошо . Обычно после разрыва отношений людям больше не о чем разговаривать. Откровенный разговор свидетельствует тому, что вы готовы все исправить. Возведите мост над пропастью взаимного недопонимания.
  12. Если бывший парень успеет обзавестись пассией, не отчаивайтесь . На возврат бывшего парня требуется много времени. К тому же, убедитесь, что оно того стоит. Женщина часто драматизирует и думает, что лишь с этим мужчиной она будет счастливой.
  13. Если у любимого мужчины появилась дама , не советую попадаться на глаза и интересоваться подробностями интимной жизни. Сделаете хуже себе. Это поспособствует дальнейшему отдалению мужчины.
  14. Осознайте ошибки и откройте душу любимому мужчине во время откровенного разговора. Не давите и не клянчите. Пускай бывший кавалер все обдумает.

    Когда все получится, постарайтесь не допускать старые ошибки. Если попытки воссоединиться с любимым окажутся напрасными, отнеситесь с пониманием и двигайтесь дальше. В мире много мужчин, которые заслуживают вашего внимания.

    Найдите кавалера и постройте новые отношения. При этом прежние чувства отпустите. В итоге станете счастливой парой, а жизнь будет веселой и безоблачной.

    Как вернуть парня, который тебя бросил

    Люди ошибаются, делают поспешные выводы и принимают неправильные решения. Последствия от этого плачевные. Все сложнее, когда речь заходит об отношениях. Дамы, пытаясь все изменить, интересуются техникой возврата бросившего парня.

    Если человек, которого вы потеряли, дорог, попытайтесь вернуть. Я поделюсь секретами и методиками, которые помогут вернуть мужчину. Если действительно любите, не сдавайтесь.

  15. Девушки, желающие вернуть парня, с трудом объясняют зачем. Если мужчина ушел, значит, остыли чувства или их не было. Бывают случаи, когда мужчины совершают необдуманные поступки. Поэтому предоставьте шанс парню все исправить и вернуть девушку.
  16. Не спешите. Подождите. Хорошенько подумав, бывший осознает ошибку. Ждите правильно. Не ищите другого кавалера, а улучшайте себя. Если мужчина, которого стремитесь вернуть, заметит изменения, поймет, что отношения с вами достойны второго шанса.
  17. Категорически не рекомендую бегать за потерянной любовью, но и поиски альтернативы отложите. Сохраняйте любовь и преданно ожидайте момента, когда бывший мужчина осознает ошибки и предпримет попытку воссоединиться.
  18. Разрыв отношений не повод для унижения. Ради сохранения счастья ведите себя достойно и не унижайтесь.
  19. Если позже бывший парень осознает ошибку и предложит все исправить, сразу не принимайте предложение. Пусть побегает. Это приятно и вы убедитесь в серьезности намерений. В случае отсутствия чувств мужчину отпустите, играть с ним не советую, это причинит большую душевную боль.
  20. Чтобы вернуть парня, станьте лучшей девушкой, и особое внимание уделите красоте. Начните с малого, постепенно увеличивая обороты. В результате станете сильнее, вам будут уделять внимание парни, которым под силу сделать вас счастливой.
  21. Что касается парня, который ушел, он заметит изменения, да и конкуренты в тени не останутся. Это его заставит подумать над возобновлением отношений. Правда, есть одно «но». Если он ушел к другой «лучшей девушке», на серьезные отношения не рассчитывайте, ведь для него это очередная погоня за «лучшим».
  22. Прежде чем приступить к действиям, убедитесь, что чувства к человеку настоящие. Отвлекитесь и отпустите мужчину. Через неделю поймете, есть ли чувства. Если любовь настоящая, верьте и ждите, и он ответит взаимностью.

    Как вернуть парня, которого сама бросила

    Нет людей, которые не ошибаются. Делая необдуманные поступки, они рушат отношения, которые строились многие годы. Девушки – горячие штучки, у которых на первом месте эмоции. Здравый рассудок на втором плане.

    Любая ситуация нуждается в контроле. Если инициатором разрыва отношений стали вы и заинтересованы в возвращении парня, которого сами бросили, действуйте.

    Не сидите, не лейте слезы и не сожалейте о содеянном, не падайте на колени и не названивайте. Для начала все обдумайте. Возможно, разлука предначертана судьбой.

  23. Поработайте над собой . Посетите парикмахерскую, купите красивое белье и модное платье. Смените имидж.
  24. Подумайте, что нравится любимому мужчине . Пригласить его на ужин, наденьте красивый наряд, сделайте макияж, но в конце встречи не сообщайте, что вам его не хватает.
  25. Мужчины – охотники . Если парень, которого стремитесь вернуть, заподозрит, что вы жаждете возобновления отношений, его интерес ослабнет. Сделайте так, чтобы он усилился, что повысит вероятность положительного результата.
  26. Напомните бывшему счастливые моменты из прошлого . Ведите себя легко и игриво с элементами флирта. Что касается возобновления отношений, об этом ни слова. Скрывайте игру.
  27. Не помешает несколько комплиментов мужчине, что повысит самооценку . Предложите провести вечер наедине. В случае отказа не закатывайте истерику, а попрощайтесь. Поверьте, в следующий раз инициатором будет он.
  28. Если желание объединиться совпадает с его стремлением , отправляйтесь домой и прихватите с собой бутылочку шампанского или ликера. В конце выделите время сексуальным утехам. Секс – лучшее лекарство от обид.
  29. Добавлю, что молодые и неопытные девушки действуют напористо и попытки заканчиваются провалом. Такой подход раздражает мужчин, вызывая желание сбежать.

    Можно броситься любимому парню на шею, дать клятву, что подобное не повторится, или же разыграть попытку суицида. Возможно, такая методика и окажется эффективной, но не стоит на это рассчитывать.

    Эффективный вариант примирения – признание ошибок и озвученные извинения. Если у него есть чувства, он забудет обиды и все наладится.

    Как вернуть парня, если он не хочет отношений

    Девушки не ценят то, что имеют. Иногда отношения с парнем постепенно портятся, а женщина старается сделать вид, что все хорошо. В большинстве случаев результат ждет плачевный – у мужчины исчезают чувства и он уходит.

    Причин, по которым распадаются союзы, много. Если парень не желает продолжать отношения, два пути. Первый предусматривает отчаянные попытки вернуть, а второй – забыть.

    Я рассмотрю ситуацию, когда у девушки есть чувства и смиряться с утратой она не намерена. Думаю, полезные советы помогут изменить жизнь.

  30. Убедитесь, что мужчина нужен . Возможно, он был безынициативной и ленивой личностью, с которой тяжело найти общий язык. В таком случае он не нужен, а уход – логическое развитие событий. Если прежняя жизнь устраивала, действуйте.
  31. Для начала его отпустите . Грамотно расставшись без угроз, истерик и скандалов увеличите вероятность возвращения. Достойным поведением посеете в сердце мужчины сомнения.
  32. Нет гарантии, что семечко прорастет, но это шаг к цели . Покажите парню, что его уход причиняет боль, но вы предпринимаете попытки смириться с происходящим.
  33. Переждите . На протяжении периода не общайтесь и не встречайтесь с бывшим парнем. Посвятите свободное время размышлениям, осознанию ошибок, созданию плана действий по возвращении возлюбленного. Не посещайте заведения, где вероятность появления любимого высока.
  34. На первом месте должна стоять личная жизнь . Продолжайте жить и делайте вид, что все хорошо. Не запирайтесь в четырех стенах, общайтесь, знакомьтесь, а муки спрячьте.
  35. Попросите бывшего помочь . Например, с нетбуком, который отказывается работать. Не ломайте технику, а удалите программу или сотрите файл. Главное, чтобы мужчина согласился починить компьютер. У вас появится возможность пообщаться и пригласить на чашку кофе.
  36. Наладив дружеские отношения, продолжайте сближение, которое рано или поздно закончится либо возобновившимися отношениями, либо полным расставанием. Надейтесь на лучшее и двигайтесь к цели.

    В заключение статьи поговорим о сохранении счастливых отношениях.

  37. Отмечу роль уважения в счастливых отношениях . Если уважаете себя и человека, который находится рядом, все будет хорошо и безоблачно.
  38. На лжи построить отношения невозможно . Любящие люди, которые желают быть вместе и развивать отношения, должны быть искренними.
  39. Не менее важно понимание . Оно зависит от того, как одна половинка прислушивается ко второй. В случае необходимости слух можно улучшить. Благодаря пониманию наполните отношения радостью, счастьем и любовью.
  40. Контролируйте эмоции . В противном случае они повлияют на поступки и решения, в результате пострадают отношения.
  41. Не все поступки заслуживают одобрения . Но это не значит, что их нужно осуждать. В противном случае рассчитывайте на негативные эмоции. Лучше проявите понимание.
  42. Если половинка сделала неправильный поступок, повремените с оскорблениями . Научитесь высказывать неодобрение без оскорблений и унижений. Это умение – залог счастливых взаимоотношений.
  43. Чрезмерная требовательность становится причиной конфликтов . Чтобы взаимодействие с партнером было продуктивным, аккуратно его направляйте в нужное русло, сочетая требовательность с мудростью. В отношениях нет места тирании.
  44. Компромисс – решение, одинаково подходящее всем . Обычно заинтересованная сторона стремится настоять на решении, не учитывая интересы половинки. Результат – конфликт и разрыв союза. Так не делайте.
  45. Если возникла конфликтная ситуация , ищите правильное решение, учитывая точку зрения любимого. Это позволит принять верное решение и устранить проблему, удовлетворив потребности сторон.
  46. В статье я рассказала о возвращении и сохранении отношений с парнем. Надеюсь, в материале вы найдете полезную информацию. Любите друг друга, беспокойтесь о здоровье и благополучии близкого человека, и все будет отлично.

    Пошаговый план как вернуть любимого человека

    Множество людей во всем мире, ежедневно задаются вопросом, как вернуть любимого человека. Что нужно сделать для того, чтобы дорогой сердцу человек, был рядом. Тема отношений, была и будет актуальна во все времена.

    Вроде бы всё начиналось хорошо, но по прошествии времени, всё изменилось и произошёл разрыв, некогда крепких отношений. Что делать в таком случае, как спасти любовь, многие люди просто не знают. Практикующими психологами разработано 11 шагов, с помощью которых становится возможным вернуть любимого и восстановить прежние отношения. Такой подход можно применять как женщинам, так и мужчинам.

    11 Шагов, применив которые, вы сможете вернуть любимого человека

    Рекомендации даются для всех. Однако, каждая конкретная ситуация уникальна, поэтому, в любом случае, нужно адаптировать свои действия к каждой конкретной, а не следовать слепо инструкции. Постарайтесь быть неким сценаристом, который пишет свою историю любви, но с учётом общепринятых в психологии и отработанных на практике, рабочих методик.

    1 шаг. Оставьте ситуацию, как есть. Доказывать и спорить нет смысла

    Когда человек начинает сомневаться в своей любви к вам, то самое худшее, в этой ситуации, это пытаться спорить с ним и доказывать, что это не так.

    Если вы будете соглашаться, то отпадает надобность поиска того, что он или она правы. Ведь при отсутствии сопротивления, мозг пытается найти доказательства того, что он неправ. Человеку свойственно сомневается в том, что его решение принято верно. При согласии с ним, он начнет задумываться о правильности принятого решения.

    2 шаг. Проанализируйте свои отношения

    Очень часто, когда мы начинаем анализировать все происходящее и думать, как же вернуть свою любовь, отношения между тем что есть сейчас и тем, когда были в самом начале, могут очень сильно отличаться. Следует вспомнить, что же происходило на самых первых этапах развития отношений и каким был в то время ваш партнер.

    Может быть, в то время, вы, например, учились или увлекались спортом, у вас было много друзей и подруг, вы вели активно-спортивный образ жизни и были общительны. Ведь есть что-то, что привлекло его в то время в вас и что на данный момент, он в вас не находит.

    3 шаг. Необходимо покончить с ссорами и жалобами

    Когда начинаются постоянные ссоры, упреки и жалобы, то человек постепенно ассоциирует вас лишь с негативными эмоциями. Людям не нравится ругаться и расстраиваться. Не стоит вести себя так, чтобы вы и скандал, стали словами синонимами для вашего любимого человека.

    Если вы не можете обойтись без ссор, то следует на некоторое время прервать общение, для того чтобы дать себе время успокоиться и прийти в себя. Любые негативные ощущения начинают постепенно сходить на нет после 11–16 дней и человек может сам захотеть встречи с вами, даже если он и думал раньше, что это ему не нужно.

    Когда вы не живете вместе, то можно просто сослаться на сильную занятость и какое-то время не встречаться. Это время можно потратить на активное времяпрепровождение со своей семьей, друзьями, стараться все время находить себе занятие и заниматься делами, которые приносят радость. Можно попробовать устроить промежуток между отношениями, чтобы понять, чего вам действительно хочется от жизни.

    При варианте, когда вы вместе живете, следует просто уехать к родителям, родственникам или друзьям. А также можно съездить в отпуск или санаторий. Следует дать возможность вашей половинке, побыть в одиночестве и соскучиться, а также оценить то, насколько ему с вами комфортнее и лучше.

    4 шаг. Найдите способ поднять жизненный тонус

    Когда люди ведут подвижный образ жизни и несколько часов в день посвящают спорту, то они являются привлекательнее, так как выделяют большое количество жизненной энергии. К этой энергии очень хочется прикоснуться для того, чтобы стать ее частичкой.

    Благодаря физическим нагрузкам, в кровь поступают гормоны счастья — эндорфины. Они делают вас более расслабленными и веселыми, а это позволяет стать более привлекательным человеком. При отсутствии денег, можно заниматься спортом дома. Необходимо просто найти упражнения в интернете. Результат уже будет виден через несколько недель. Вы станете не только стройнее, но и укрепите свой моральный дух.

    5 шаг. Займитесь тем, что делает вас счастливее

    В большинстве случаев, люди начинают чахнуть в отношениях, лишь потому, что они прекращают заниматься тем, что до этого приносило им счастье. Находиться, каждый день, рядом с несчастливым человеком — это очень серьёзная нагрузка.

    Чтобы вернуть любимого, сначала необходимо взять на себя ответственность за свое счастье. Следует делать только то, что вам поднимает настроение и нравиться. Стоит избегать того, что не делает вас счастливыми. Правда, иногда это неизбежно. Примером может быть работа, которую нет пока возможности сменить.

    Однако, в ваших силах посвятить себя лишь такому делу, которое будет приносить вам удовлетворение и которое вы любите. Занимаясь тем, что вам по душе, вы помогаете прежде всего себе, становясь счастливым человеком, с которым комфортно находиться рядом.

    6 шаг. Выбросите из головы весь мусор. Не ищите способы «наказать» или отомстить

    В большинстве случаев, когда человек думает над тем, как вернуть любовь, то приходит к решению, что бывшего возлюбленного или возлюбленную следует «наказать». Есть такой вариант, при котором можно как-то навредить, что-то сломать или разбить, что было дорого любимому человеку.

    Такими действиями можно только ухудшить и без того сложные отношения и принести в них больше негативных эмоций. Нужно, чтобы, любимый ассоциировал с вами приятные ощущения и эмоции, а не раздражение и боль.

    Старайтесь, как можно реже, напоминать о себе, внесите в свою жизнь элемент загадочности.

    Возможно, вам будет интересно Секреты крепких отношений

    7 шаг. Поберегите себя и свои чувства

    Даже когда вы решаетесь на общение с другими или же регистрируетесь на сайтах знакомств, то следует не забывать о том, что сейчас вы эмоционально не стабильны. Когда болит сердце из-за физических неполадок, то ему противопоказаны различные нагрузки. То же самое касается и при душевных болях и переживаниях.

    Не стоит бросаться с головой, в омут новых отношений. Маленький флирт и общение, смогут помочь вам почувствовать себя нужной и привлекательной, но не стоит начинать новые, серьёзные отношения, когда ваше сердце ещё не свободно. Требуется время, чтобы душевные раны зажили. Да и другим людям не стоит давать ложных надежд, если вы ещё сами не определились, что для вас сейчас важно и нужно.

    8 шаг. Помогите тем, кто чувствует себя хуже вас

    Часто нам кажется, что нам хуже всех на свете из-за навалившихся на нас проблем. Но это не так, ведь наши беды могут быть ничтожны по сравнению с теми несчастиями, что сваливаются на других людей.

    Есть множество благотворительных организаций, которым требуются добровольцы. Стоит найти возможность помогать тем людям, кому хуже вас.

    Такими действиями вы сможете отвлечь себя от тяжёлых мыслей, поднять свою самооценку, ведь вы делаете нужное дело, а значит вы хороший человек. Время за делами проходит быстрее, и вы сможете быстрее прийти в состояние, которое даст вам возможность трезво оценить ситуацию и продумать возможные пути её решения.

    9 шаг. Перестаньте напоминать о себе и надоедать

    Когда партнер к вам охладел, то ваши постоянные мелькания перед носом, в стремлении все вернуть, смогут лишь еще сильнее укрепить его решение вас оставить. Стоит в ответ перестать проявлять к нему интерес. Не нужно постоянно проверять его присутствие в социальных сетях и следить за ним. Лучшее решение просто исчезнуть и закрыть ему доступ к вашей личной жизни.

    Это стоит сделать не для того, чтобы ему навредить, а просто это самый разумный способ проверить, насколько вы дороги этому человеку. Если вы небезразличны человеку, ему точно станет интересно куда же вы подевались и что происходит в вашей жизни.

    10 шаг. Поднимайте свою самооценку. Знайте себе цену

    Не стоит становиться «ночным звонком» того, кто вас бросил, так как секс — это подарок верного и постоянного партнера, а не того, кто вспоминает о вас тогда, когда ему приспичит.

    Не стоит отвечать на его звонки и СМС ночью. Подождите до утра и только тогда можно ответить.

    Соглашайтесь с ним встретиться только днем и только в общественном месте. Если его этот вариант не устраивает, то и вас не должно устраивать, быть забавой на одну ночь.

    11 Шаг. Составление плана как вернуть любимого человека, организовав с ним встречу

    Когда между двумя людьми есть чувства, но по каким-то причинам они не вместе, можно придумать повод для встречи. Отдать забытые когда-то перчатки или зонтик, передать что-то важное от общих друзей и т. д. Такая встреча позволит расставить все точки над i и тогда либо у вас начнётся новая жизнь с вашим любимым человеком, либо эти отношения сойдут на нет. По взгляду, словам, которые говорит собеседник, сразу станет понятно, нужны вы ещё ему или нет.

    Важно правило, никаких претензий. Оставьте в прошлом все обиды, начните ваши отношения с чистого листа, сделав при этом работу над ошибками.

    Встречу надо организовать либо утром, либо днем и только в общественном месте. Для этого можно встретиться в кафе, за чашкой чая или кофе, не заказывайте еду.

    Стоит одеться так, словно вы шли из спортзала домой и у вас появилось лишнее время, а не так, будто вы собрались из дома в клуб. Стоит одеться повседневно и непринужденно, так как именно такой вид, может помочь вашей второй половинке расслабиться и понять, что вы не думаете его возвращать, а начали совершенно новую жизнь.

    Разговаривать стоит на посторонние темы. Много смеяться и улыбаться. Стоит думать не то что вы говорите, а как вы это говорите.

    Если он будет пытаться спросить вас, про вашу личную жизнь, то похолодейте немного и мягко скажите, что это его не касается.

    Наступит время, когда ваш партнер начнет разговор о том, что стоит начать отношения заново. Стоит выслушать все не перебивая, и дождаться, когда он спросит ваше мнение по этому вопросу. С ответом не стоит торопиться. Дайте себе время подумать, да и ваша неспешность с ответом, даст понять, что вы не сидели и плакали возле открытого оконца, когда же вас позовут назад, а провели работу над собой и способны думать и рассуждать на эту тему.

    Оплатите свой кофе или чай. Это придаст вам уверенность.

    Если же человек не будет заводить разговор о ваших отношениях в течение 25–30 минут, то стоит встать и уйти, объясняя это срочными делами. Когда будете уходить положите ему руку на плече и скажите: Знаешь, а ты просто-напросто можешь меня потерять. Уходите по той же схеме, заплатив за себя.

    Когда вы будете следовать данной схеме, то ваш партнер не сможет просто так выбросить вас из головы. Человек всегда жаждет того, что он не может заполучить. Это психология. Требуется дисциплина и самообладание, чтобы начинать заниматься повышением своего жизненного тонуса и становиться все более и более счастливым, а в особенности если вы настроились вернуть своего любимого человека.

    И если вы всё сделали правильно, то он начинает сомневаться в правильности своего решения. Ведь вы выглядите потрясающе, стали счастливее и увереннее в себе. Ждите его дальнейших действий. Возможно, что в самое ближайшее время вы снова будете вместе.

    Главное, стоит помнить обо всем, что говорилось выше и тогда ваша жизнь будет счастливой и полна любви!

    Заключение

    Как стать счастливым, как вернуть любимого человека, как жить в гармонии с собой и с миром, вечные вопросы, на которые веками человек ищет ответы, но не всегда находит. Надеюсь, что прочитав статью, вы сможете выработать свою стратегии по возвращении возлюбленного или возлюбленной. Станете более уверенным человеком, а возможно, встретите, того кто никогда и ни при каких обстоятельствах не уйдёт из вашей жизни.

    Удачи и терпения!

    Ваша Татьяна Кемишис

    Если статья вам понравилась, поделитесь ею в своих соц. сетях

    Как вернуть мужчину? Пошаговая стратегия

    Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.

    Оглавление

    Привет. Сегодня я хочу поговорить с тобой на такую животрепещущую тему: «Как вернуть любимого мужа».

    Многие из вас не понаслышке знают, каково это, пережить боль разлуки с мужчиной. Согласно статистике, более 50 % браков распадаются. Я расскажу, как восстановить отношения после разрыва, даже если дело дошло до развода.

    Скажу сразу, если ты хочешь получить советы, как вернуть мужа домой за один день, вынужден разочаровать. Не получится. Но если проанализировать причины, изменить кое-что в себе, применить алгоритмы, которые я рекомендую – все возможно. Итак, поехали.

    ЧАСТЬ I. Теоретическая

    Как вернуть мужчину? Мифы и реальность

    Если ты читаешь эти строки, значит, ты жалеешь, что случилось и хочешь узнать, как вернуть мужа в семью. Давай сразу договоримся: ты его все еще любишь и поняла, что разрыв (независимо от причин) был ошибкой. И он, скорее всего, тоже испытывает чувства и вы оба понимаете, что погорячились. Если уж до этого дошло – виноваты вы оба. Но об этом позже. В других случаях — если вы ненавидите друг друга и расстались врагами – тебе нужно читать другую статью.

    Даже если причина разрыва – другая женщина, и ты хочешь узнать, как вернуть мужа в семью от любовницы, или вы находитесь в бракоразводном процессе, или уже даже развелись, но чувства не прошли – поверь, все возможно. Но ты должна быть готовой работать над собой и меняться, а также суметь посмотреть на себя, на мужа и на отношения другими глазами.

    Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться. Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.

    Перед тем, как идти к алтарю многие не задумываются о том, что их ждет ТАМ, наивно полагая, что все по умолчанию будет хорошо и больше прилагать никаких усилий по укреплению отношений не надо. Это в корне неверно.

    Поэтому прежде чем думать, как вернуть былую страсть и любовь мужа, представь, что тебе предстоит заново познакомиться со своим мужем – да-да, именно так! И строить с ним новые отношения. Любой конец – это начало, новый виток. И начать с чистого листа при обоюдном желании и вере в вашу любовь никогда не поздно.

    Итак, ты не хочешь расставаться со своим мужем, ты все еще любишь его и ты хочешь его вернуть и не готова вот так взять и отказаться от всего. Окей!

    А как в сериале?

    Если бы ты была героиней классической мелодрамы — ты бы прибежала к нему посреди ночи с извинениями и упала в его страстные объятия, все закончилось бы бурным сексом и жизнью душа в душу, «пока смерть не разлучит вас». Но увы, дорогая, се ля ви. Реальность другая.

    Хотя если ты прочтешь дальше мои советы, как вернуть любимого мужчину, и последуешь им – для вас тоже, скорее всего, все закончится хеппи-эндом.

    Почему вы расстались?

    Перед тем как переходить к действиям по возвращению счастья и спокойствия в семью и мира в твою душу, давай обсудим важный момент: причины, по которым случилось то, что случилось.

    Итак, не поленись, сядь и запиши: почему, на твой взгляд, ушел муж (пока не думай, как вернуть его).

  47. Можешь ли ты четко сформулировать причину? (вариант «Потому что он козел и кобель» не подходит! Ты ведь его любишь и хочешь вернуть. Неконструктивно).
  48. Ты искренне понятия не имеешь, почему вы развелись?
  49. Ты знаешь почему, но боишься сама себе признаться?
  50. Пока не пройден этот пункт, дальше двигаться нет смысла. Нужно определить, что пошло не так и почему ваши отношения ухудшились. Тогда можно будет искать и пути решения: как вернуть мужа от соперницы, как справиться с отчаянием по этому поводу, как вернуть бывшего уже мужа, если сама выгнала, успели развестись или заново построить с ним отношения.

    Есть несколько самых распространенных сценариев расставания пар, я расскажу о самых типичных.

    Итак, информация к размышлению. Готова? Как правило, базовая причина всех драм – глобальная, но одна.

    Главная причина вашего разрыва

    Это отсутствие в вашей паре полноценного общения. Я знаю, звучит банально, но это факт: если люди перестают нормально коммуницировать, общаться, обсуждать разные темы, интересоваться делами друг друга — рано или поздно это сказывается на отношениях вплоть до разрыва. Это и есть первая причина, почему что-то идет не так (остальные причины – лишь следствие).

    В чем секрет счастливых отношений?

    Здоровые глубокие отношения невозможны без полноценного общения.

    И это предполагает, что вы открыты друг перед другом, честны и доверяете. Ты возразишь: «Это невозможно! Мужчины ненавидят разговоры в целом, и тем более душевные излияния о своих чувствах».

    Сперва ты старалась его разговорить, но вскоре бросила эти попытки. В результате все пустила на самотек, проблемы стали накапливаться, как снежный ком, что и привело к разводу (или к событию, ставшему его причиной). Ведь не умея общаться, сложно прийти к компромиссу, решить проблему на стадии ее возникновения, а не «когда петух клюнул» сама знаешь куда.

    И теперь у меня для тебя есть две новости:

    Хорошая новость: вы далеко не единственная пара, которая прошла через это

    Плохая новость: решение ситуации требует огромной внутренней работы. Обоюдной. Но первый шаг должна сделать ты (об этом чуть позже).

    Еще раз: коммуникация (читай: «общение, разговоры, взаимопонимание») – важнейшая потребность человека, ибо все мы существа социальные. А особенно важна она в паре.

    Из-за банальной недооценки этого факта многие пострадали. Жители Марса и Венеры тысячелетиями пытаются найти способ научиться говорить на одном языке. И у кого-то получается! Даже несмотря на то, что мужчины не любят выяснять отношения и открыто проявлять чувства. Этому должна их научить женщина.

    Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

    Перед тем, как вернуть мужа в семью, задай себе два вопроса:

  51. 1. Действительно ли ты этого очень хочешь?
  52. 2. Почему вы расстались? Что к этому привело?
  53. Не ответив, нет смысла двигаться дальше.

    Поэтому теперь – несколько зарисовок типичных ситуаций расставаний.

    Типичные сценарии расставаний

    Вариант №1. Он тебя обманул или предал. Изменил

    Ты обиделась и ушла от него. И нашла спасение от проблем где-то в другом месте. Но ненадолго. Эмоции поутихли, и твои злость, желание прибить табуреткой и негодование (и еще куча эмоций, которые испытывает обманутая женщина) сошли на нет – и – когда все горшки уже побиты и мосты почти сожжены, ты задалась вопросом: как вернуть ушедшего мужа? Потому что поняла, что любишь.

    Я понимаю, каково это, получить удар в спину от близкого человека. Как он мог?! Что он такого получил от другой женщины, чего не могла ему дать ты?! И это ужасное чувство пустоты и горечи, которое ты ощущаешь почти физически… Я понимаю, как это больно. При этом ты все равно хочешь быть с ним. Пора посмотреть правде в лицо: да, это необъяснимо и немыслимо, но он обманул и нужно принять и смириться.

    Скорее всего, банальное непонимание. Мужчина не находит понимания со стороны избранницы раз, другой, третий, теряет постепенно надежду на попытки достучаться до нее, получая в свой адрес только упреки и претензии или отсутствие интереса к его делам – что он делает? Идет туда, где его понимают и принимают. Это не оправдывает его никоим образом, но это факт.

    То же относится и к женщинам, которые тянутся к мужчинам, окутывающим их вниманием, поддержкой, которые заставляют их чувствовать себя особенными и неотразимыми. Ведь так? Проблема здесь в том, что люди понимают, что совершили ошибку, порой, слишком поздно.

    Усугубить этот момент может и недостаток супружеского секса: проблемы в сексе или полное отсутствие – 99%(!) причин для разрыва, по крайней мере, по инициативе мужчины. Если ты спекулировала сексом, избегала его, занималась им нехотя – это нанесло непоправимый удар по мужской самооценке, а зов природы усугубил ситуацию. И вот он уже «обманщик и кобель».

    ! Задай себе вопрос: все ли было в порядке с вашей интимной жизнью?

    Удовлетворяли ли вы друг друга в постели? Достижение компромисса могло спасти отношения и по-прежнему может спасти сейчас.

    ! Также для полноценного восстановления отношений придется простить обман и измену и принять это как свершившийся факт прошлого. Сделать это искренне, как бы сложно ни было.

    Вариант №2. Ты сама обманула/изменила

    Это более сложный случай. Легче обвинять другого человека, чем признать собственные ошибки. Но, в конце концов, ошибаться – в природе человека, и никто от этого не застрахован. Но в данном случае винить придется все же себя. Скажу больше — ОН будет тебя в этом винить, и справедливо. И, как правило, банальным «это не то, что ты думаешь», здесь не отделаться.

    Лучшее, что можно сделать – признать вину и искренне раскаяться. Случилось то, что случилось. Конечно, это имеет смысл, если ты действительно ошиблась, и хочешь вернуть мужа.

    На самом деле, по большому счету неважно, кто кого предал или обманул. Предательство имеет место – потеря доверия произошла. Довольно неприятная вещь. Но с этим тоже можно справиться. Если, конечно, ты не ограничишься вопросами к гуглу «как быстро вернуть мужа», а действительно предпримешь шаги для улучшения ситуации.

    Как до этого дошло?

    Глупо утверждать, что все случилось «внезапно» и «вдруг». Предлагаю ответить на следующие вопросы (только честно), чтобы иметь полную картину. Не спеши, дай себе время (это может занять несколько часов, а то и дней), покопайся в себе и подумай:

  54. Какой путь вы прошли, прежде чем попасть в то место, в котором сейчас находитесь
  55. Ты действительно сказала себе, учитывая все обстоятельства: «Я хочу, чтобы мой муж вернулся после всего, что случилось»?
  56. Думала ли ты о том, что другой мужчина может позаботиться о тебе лучше, чем муж?
  57. Что в действительности двигало тобой, когда ты пошла на этот шаг (измена)? Возможно, муж не обращал на тебя внимания, не удовлетворял в постели или ты хотела что-то кому-то доказать.
  58. Возможно, вам просто стало скучно вместе и ты и отчаянно нуждалась в небольшой искре, перчинке, которая придаст жизни красок?
  59. Жалеешь ли ты искренне о том, что случилось?
  60. Как бы там ни было, ответь себе на эти вопросы и еще раз признайся: хочешь ли ты по-прежнему быть с этим мужчиной? Если да – продолжаем.

    Прежде чем вы сможете начать восстанавливать разрушенные отношения, нужно знать, что произошло и почему. У тебя есть шанс вернуть мужа. Но учти: это потребует огромной внутренней работы как с твоей, так и с его стороны.

    Вариант №3. Вы оба изменились и отдалились друг от друга

    Самая банальная и скучная, но в то же время не менее распространенная причина и драматичная причина расставаний. Одиночество вдвоем и постепенное отдаление друг от друга, эмоциональная закрытость к партнеру. Знакомо?

    Бывало ли у тебя чувство, что ты спишь в одной постели с незнакомцем?

    Согласен, это гнетущее чувство, когда хочется выть от безысходности и беспомощности, ведь ты страдаешь, и снова мысленно возвращаешься к тем временам, когда вы только познакомились и все было замечательно. Ты не знаешь, когда это произошло и почему. Это случилось ВДРУГ.

    Все что ты знаешь – это то, что вы с мужем чувствуете себя чужими людьми.

    Вариант №4. Вы спороли горячку

    Как в песне Земфиры, «и полетели ножи и стаи упреков»… И неважно, кто первый хлопнул дверью, факт в том, что ты жалеешь и хочешь все вернуть на круги своя. Но, к сожалению, в ваших отношениях уже все не так, как раньше.

    И хотя он по-прежнему самый близкий для тебя человек, гордость, страх, обида, оскорбленное самолюбие и другие чувства (твои или его) не дают возможности быстро все забыть и начать жить заново.

    А может, вы просто не заметили, как стали отдаляться друг от друга, сначала стали меньше общаться, затем перестали ужинать вместе и разговаривать о всяких пустяках, затем тебя стали раздражать его привычки…

    У вас была синхронность?

    А может просто кто-то стал развиваться быстрее, ведь изменение, рост и эволюция – нормально для людей. Мы меняемся, взрослеем, меняются приоритеты и ценности. Проблемы появляются, когда ваши с мужем изменения несинхронны.

    Кто-то посчитает это признаком несовместимости и скажет: «ну, значит эти люди не созданы друг для друга». И посоветует разойтись. Мол, тогда лучше каждому идти своей дорогой. Это может отлично работать для пары, в которой оба ненавидят друг друга или давно уже стали чужими людьми, не испытывающими ничего. Но если вы любите, и ты хочешь, чтобы он вернулся и вы продолжили вместе жизненный путь – не стоит сдаваться!

    На самом деле, есть еще куча вариантов развития событий и причин расставаний, в том числе пьянство, наркомания, неадекватное отношение к тебе с его стороны и прочие страхи – но в этом случае речь не идет о желании вернуть такого мужа обратно, скорее наоборот, правда же?

    Поэтому переходим к следующему пункту. Итак, мы с тобой определили причины разрыва, покопались в себе и честно признались, что было не так и над чем можно было поработать. Время действовать.

    ЧАСТЬ II. Практическая

    Как вернуть мужа после развода

    — Итак, ушел муж.
    — Что делать?
    — Как вернуть мужа после развода?

    Выбери правильный путь: 10 шагов, чтобы восстановить отношения.

    ШАГ 1. Извинись

    Это первый и обязательный пункт. Если ты действительно хочешь его вернуть, придется научиться говорить «прости меня». Даже если считаешь себя правой (если ты действительно виновата перед ним – то тем более). Задай вопрос: ты хочешь быть правой или счастливой? Ответ очевиден.

    Поверь, со стороны это может выглядеть как сумасшествие, но это работает! Извинения необходимы. В отношениях участвуют двое, и вина лежит всегда на обоих, это ваша обоюдная ответственность. Даже если это он изменил – доля ответственности все равно лежит и на тебе, ведь что-то в отношениях пошло не так.

    С учетом вышесказанного, подумай о том, каковы были ваши отношения?

    Как ты вела себя с супругом? Что он чувствовал? Каковы были ожидания от отношений? Удовлетворялись ли в них его потребности? (я сейчас не только о сексе). Все это очень важные вопросы, поскольку именно они сыграли определенную роль в том, что случилось.

    ! Поэтому, после вашего развода, первый шаг к примирению — сообщить ему, что ты готова признать свои недостатки. Извинись за все, что ты, возможно, сделала не так в течение всего времен ваших отношений. Даже если тебе кажется абсурдным и шагом назад – сделай это! Поверь, положительный результат будет в любом случае, ты ничего не теряешь. Наоборот.

    Что это тебе даст:

  61. Он будет приятно впечатлен твоей зрелостью
  62. Он по достоинству оценит то, что ты сделала первый (и такой сложный) шаг
  63. Скорее всего, он также извинится за свои ошибки
  64. Дальше ваше общение будет идти гораздо легче: ты как бы открыла канал связи между вами, дав понять, что открыта к диалогу.
  65. Это отправная точка дальнейшей коммуникации. Поэтому ты должна успокоиться, принять решение, а затем только сделать этот решающий шаг.

    ШАГ 2. Поговори с ним

    Первый шаг позади, поздравляю тебя! Теперь вы оба открыты к дальнейшему общению. Переходим к следующей части. Начните общаться.

    Что осталось недосказанным?

    Что вы никогда не озвучивали, хотя это беспокоило тебя или его? Сядьте и говорите!

    Да, ему придется сделать то, что он ненавидит больше всего в мире – говорить об отношениях. Но если ты все сделала правильно в первом шаге – это станет естественным продолжением и твой мужчина, возможно, сам захочет все обсудить.

    Что это вам даст?

  66. Вы сможете разобраться в своих чувствах
  67. Вы сможете высказать все, что копилось в душе, возможно, годами – и оба испытаете облегчение
  68. Вы сблизитесь
  69. Вы выявите слабые места ваших отношений, определите, в чем была основная их проблема
  70. Только пожалуйста, не надо на него орать в стиле «пАдонок, всю жизнь мне испортил», так ты мужа не вернешь, а заставишь бежать его еще дальше. Спокойствие и конструктив – вот твои спутники. Ищите компромисс. Ищите причину, что пошло не так, какие ожидания не оправдались. По крайней мере, вы будете обладать информацией, вырисуется картинка.

    Чему стоит научиться?

    И, возможно, окажется, этого вполне достаточно для восстановления отношений. Все зависит от того, насколько все было запущено. В любом случае, начать общаться – единственный способ начать налаживать отношения. И даже если вы так и не будете вместе – но ты хочешь иметь с ним теплые хорошие отношения (особенно это важно, если есть общие дети) — вы просто обязаны научиться по-человечески общаться. А далее – налаживайте контакт.

    ШАГ 3. Наладь контакт с бывшим мужем

    На вопрос «Как вернуть мужа» психологи не дают единогласного ответа, но однозначно это очень тонкий вопрос. Возможно ли это? Да, возможно. Но нужно идти постепенно, делая маленькие шажки навстречу. И тогда вы можете заново выстроить отношения, которые, возможно, станут гораздо лучше и качественнее прежних. Но этого должны хотеть оба. Итак, вы общаетесь?

    Прекрасно! Значит, он тоже сожалеет и не прочь начать все сначала. Но говорить об этом прямо пока еще рано. Главный момент: двигайся постепенно. Не спеши! Не торопи события и дай им развиваться своим чередом. Веди себя естественно и немного осторожно. Сейчас вы дружите.

    Чего стоит избегать?

    • Не флиртуй с ним
    • Не вспоминай ему прошлое и его ошибки
    • Не изводи и не пили его
    • Не веди себя так, будто вы все еще женаты
    • Не утомляй его подробностями того, как прошел твой день, где была и т.д.
    • Боже упаси тебя дать ему повод думать, что ты хочешь его вернуть. ТЫ ПРОСТО ХОЧЕШЬ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ и поддерживать хорошие отношения.
    • Держи его слегка на расстоянии и позволь ему жить отдельной жизнью (знаю, сложно, но поверь, это окупится!). Вы дружите, и у каждого есть право на собственную жизнь, никто никому ничего не должен.

      ШАГ 4. Будь вежливой, но не прогибайся под него

      На этом этапе не допусти главной ошибки многих женщин. Которые, задумываясь о том, как вернуть уходящего мужа, решают, что лучший способ сделать это – стать «мисс всегда к твоим услугам», душечка и сама любезность. Дорогая, это роковая ошибка!

      Да, безусловно многое зависит от того, кто больше провинился. Но это не значит, что нужно превращаться в женщину, которая всегда говорит да, лебезить перед мужчиной и унижаться.

      Это неэффективно по нескольким причинам:

    • Во-первых, он просто не поверит в искренность
    • Во-вторых, он начнет принимать это как должное и перестанет тебя ценить
    • В-третьих, ты даешь ему тем самым повод перестать себя уважать
    • В-четвертых, его инстинкт охотника останется не у дел – раз некого завоевывать, нечего и ценить. Неужели ты хочешь достаться ему так легко?
    • В-пятых, ты рискуешь сильно понизить свою самооценку
    • Твое чувство собственного достоинства — вот что прежде всего. В конце концов, ты же знаешь: тебя ценит мужчина настолько, насколько ты ценишь себя сама.

      Вместо этого сыграй в другую игру. Я предлагаю тебе после извинений и откровенного разговора не строить планы на будущее. Пойми, действовать так сейчас — легкомысленно. Ведь процесс возвращения доверия друг к другу и выстраивания отношений заново может занять месяцы, а то и годы. Будь готова к этому. Сейчас главное – общение, дружба.

      Будь с ним открыта и доброжелательна, но в то же время дай понять, что у тебя сейчас своя жизнь, свои интересы и он – не единственный смысл всей твоей жизни. Иначе ты можешь его спугнуть или заставить напрячься. А это все испортит. Сейчас твой главный союзник – время.

      ШАГ 5. Откажись от стереотипа «мамочки» и не пытайся его контролировать

      Другими словами, ни в коем случае не старайся чрезмерно заботиться о нем, душить в объятиях, контролировать, не давая шагу ступить, ограничивая собственное пространство и все в таком духе. Особенно, если ты делала это раньше – до разрыва.

      Веди себя так, будто вы просто мило общаетесь, вы друзья и не чужие люди. Не более.

      Почему это важно?

      Представь, что это такая игра. И играй в нее круто. А сама переключись на другие дела – не давай ему даже повода думать, что ты сутками напролет думаешь только о нем, страдаешь и места не находишь. Здесь работает правило: сила действия равна силе противодействия. Чем активнее ты будешь пытаться на этом этапе его к себе привязать заново, тем больше шансов, что вы только отдалитесь. И результат окажется противоположным тому, что ты ожидала.

      Как вернуть любимого мужа?

      Звучит парадоксально, но это единственно верный путь: тебе нужно на некоторое время оставить его в покое. Именно так. Оставь его в покое. Пока что. Не задавай много вопросов, не смотри на него, как котенок из «Шрека», не проявляй ревности, и даже не заикайся о том, что он такой-сякой, обманул тебя (даже если это правда) …

      Если человеку постоянно напоминать о его ошибках или попросту выносить мозг – захочет ли он сходиться обратно, чтобы снова в ту же реку? Вряд ли. Если ты сама ему изменила и причина развода в тебе – тем более это важно.

      Дай ему понять, что ты не претендуешь на его свободу, это как минимум заинтригует и расположит к тебе. И пусть твое желание держать его как можно ближе кажется естественным – постарайся устоять перед соблазном. Такая стратегия в корне неверна.

      Держи себя в руках – и он сам придет к тебе раньше, чем ты думаешь. Переусердствуешь – и приведешь его прямо в руки другой женщины. И не говори, что я тебя не предупреждал.

      ШАГ 6. Не демонстрируй отчаяние и боль

      Да, он способен учуять твое отчаяние за версту. Проблема в том, что это не приблизит его, а скорее наоборот. Мужчины такие. Он не сможет взглянуть на ваши отношения со стороны и осмыслить их, если ты постоянно будешь мозолить ему глаза, умолять дать еще один шанс, ползать на коленях и все в этом духе (читай пункт 4).

      Просто ты будешь выглядеть глупо. А ситуацию это не решит.

      Многие женщины так пытаются сделать. И это не работает. Это только еще больше отдалит вас друг от друга. Мужчины не любят сцен, это скорее всего только отпугнет его и заставит бежать еще дальше. Не драматизируй!

      Какие чувства скрывать?

      Давай договоримся, ты будешь соблюдать некоторые правила:

    • Не плачь
    • Не умоляй
    • Не устраивай сцен (не валяйся по полу, не рви на себе волосы и не разыгрывай драму Шекспира перед ним)
    • Не вздумай навещать его на работе
    • Не звони ему первая
    • Не напрашивайся к нему в гости
    • Одну из моих учениц бросил человек, которого она очень любила. Излишне говорить, что она была опустошена и в своем оцепенении сделала все, что могла придумать, чтобы вернуть его. К несчастью, она всхлипывала перед ним, умоляла вернуться на коленях, названивала регулярно и отправляла длинные письма. Она вернула его?

      Неа. Но ее узнали как «истеричка-экс». Не совершай такую ошибку.

      ШАГ 7. Не возвращайся к старым моделям поведения

      Теперь важный момент, обрати внимание! После того, как вы снова сблизились и ты использовала все мои советы выше, у вас, наладилось общение. Возможно, даже возникла романтика. Ты почувствовала, что он тоже хочет быть с тобой, даже если об этом не говорит пока прямо. Здесь важно быть осторожной.

      Почему важно строить отношения с ноля?

      Помни: это, по сути, новые отношения. Поэтому строить вы будете их заново, с нуля. С учетом прежних ошибок. Задача сложная, но возможная.

      Ты ведь знаешь: безумно делать что-то по-старому, ожидая при этом новых результатов. Что это значит? Это означает, что вы будете работать над отношениями, чтобы не повторять прошлые ошибки. Те, что привели в свое время к разрыву. Еще раз проанализируй все: что было не так, и что можно улучшить теперь. Более конкретных советов здесь быть не может, поскольку каждый случай индивидуален.

      Если вы оба ведете себя по-старому, то 99,9% вероятности, что все закончится тем же. А это не тот результат, на который ты рассчитываешь, правда ведь?

      Да, возможно, у вас снова вспыхнули чувства с новой силой, вы снова вернулись в конфетно-букетный период отношений. Но помни: пройдет неделя-месяц-другой, и все может вернуться на круги своя, если кардинально не поменять свое поведение.

      Тот, кому причинили боль в этих отношениях в прошлом, должен теперь стать сильнее, а тот, кто ранил партнера теперь должен быть внимательнее, радикально изменить свое мышление. Сосредоточьте все силы на поддержании ваших отношений здоровыми и качественными.

      ШАГ 8. Работай над собой и над вашими отношениями

      Хорошо! Вы решили, что не собираетесь повторять ошибки, которые вы делали в прошлом. Итак, что делать сейчас? Работу над ошибками и пытаться построить ваш союз заново. Но это не получится, если не изменитесь вы оба по отдельности внутри.

      Начни с себя: работай над собой, постарайся проработать недостатки и укрепи сильные стороны. Стань лучшей версией себя, попробуй посмотреть со стороны и понять, над чем еще нужно поработать.

      Еще раз подумай об этом:

    • Знаешь ли ты, чего ожидал от тебя супруг?
    • На что ты не обращала внимания раньше?
    • Было ли такое, что ты его не понимала, не слушала и не слышала?
    • Что в твоем поведении могло обижать или расстраивать мужа?
    • И постарайся в этот раз учесть все. Выпиши напротив каждого пункта пути, как это можно исправить. Помни, тебе нужно знать, ЧТО нуждается в исправлении перед тем, как исправить это.

      Повторюсь, даже ты искренне считаешь, что вины на тебе никакой нет – подумай об этом. Годы пренебрежения потребностями друг друга и непонимания привели к разрыву. Поэтому стоит теперь потратить какое-то время на восстановление отношений и изменение отношения друг к другу, не так ли?

      ШАГ 9. Обратись за помощью

      Получить советы психолога, как вернуть мужа в семью может быть хорошим толчком для дальнейшего налаживания ваших отношений. Если все, что ты делала раньше, не дает нужного результата – обратись к специалисту.

      Иногда важен взгляд на проблему со стороны, а профессиональный специалист выявит все больные точки и даст максимально полезные именно для твоей ситуации советы. Если уговорить вторую половину на такой визит никак не удается – обратись за помощью сама. Часто этого достаточно.

      Выбери специалиста (коуча, психолога, эксперта по отношениям), мнению которого ты доверяешь, в компетентности которого не сомневаешься. Если человек помогал огромному количеству женщин до этого, то очень вероятно, что поможет и тебе. Если платный специалист тебе не по карману – ищи бесплатные возможности, дорогу осилит идущий!

      Если ты действительно ищешь способ, как вернуть мужа, советы психолога тебе уж точно не повредят.

      Шаг 10. Контролируй свои эмоции

      Наконец, я хочу поговорить с тобой о твоих чувствах и эмоциях. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что излишняя эмоциональность приводит к нежелательным результатам. Под влиянием эмоций принимаются неверные решения и вообще это частенько мешает жить. Эмоции очень важны.

      Но не надо позволять им управлять твоей жизнью. Если ты не научишься их контролировать, они будут контролировать тебя. Оно тебе надо? Выражать чувства конструктивно и экологично можно научиться, для этого существует масса техник.

      Слушай свое сердце, но действуй разумно.

      Особенно это касается негативных эмоций. Независимо от того, что ты чувствуешь – не допускай, чтобы это все тот час же читалось на твоем лице. Не нужно быть открытой книгой для него. Вспомни, как покерные игроки искусно владеют своей мимикой. Держи лицо и не теряй самообладания – и он вернется.

      Пусть он гадает, о чем ты сейчас думаешь, что происходит у тебя в голове? Думаешь ли ты о нем? Страдаешь ли? Заметь: думает сам, а не читает у тебя на лице или в своем смартфоне, который заполнен твоими же излияниями.

      Как это поможет?

      Открою тебе маленькую тайну: мужчины точно так же заморачиваются на тему отношений, только они никогда об этом не скажут. Он думает: «Думает ли она обо мне?», «Интересно, она фантазирует о сексе со мной, теперь, когда мы разошлись?, «Может, она уже встретила кого-то еще?», «Интересно, любит ли она меня?» Они никогда не признают этого, но мужчины поддаются тем же мыслям, что и женщины. А если у него к тебе такие же сильные чувства – поверь, ваше воссоединение — только дело времени.

      А он тоже обо мне думает?

      Он тоскует по тебе, думает о вас, ему любопытно, чем ты сейчас занимаешься, в конце концов – и он сам начнет искать пути к примирению и сближению. А если ты при этом еще и будешь себя вести легко и непринужденно, будто вы старые друзья – он весь твой. Побеждает тот, у кого сильнее выдержка. И пока он не знает, как ты страдаешь без него и вообще, страдаешь ли – преимущество на твоей стороне.

      Какие выводы ты сделала?

      Итак, подводя итоги, повторюсь: вернуть мужа в семью вполне реально даже тогда, когда это кажется уже невозможным.

      Но для этого нужно не только следовать алгоритму, описанному здесь, но нужно иметь терпение, быть готовой много работать над собой и быть на 200% уверенной, что ты действительно этого хочешь и тебе нужен только этот мужчина.

      Готова ли ты пройти долгий путь, поменяться в корне, чтобы начать с любимым все с чистого листа и построить совершенно новые отношения? Решать тебе.

      С верой в тебя и твой успех,
      Ярослав Самойлов

      Читай топовые материалы моего блога:

      Читайте так же:  Заговор если муж ненавидит